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膝盖疼特效“土方子”,一块钱的“食材”,只需15天,用一个好一个!

2017-07-10  189405022...

关节每天都在活动并不断产生摩擦,只要有摩擦就有磨损。关节老化的原因就是关节软骨逐渐磨损和丢失,从正常生理角度来看关节的老化从三十多岁就已经开始了。

由于很多健身运动都属于负重运动,还有一些需要长期蹲位工作的人都是膝关节很容易受损的人群,这都是中青年人患膝骨性关节炎明显上升的原因。要知道,膝盖是大腿和小腿的桥梁,它与人类行走有很大的关联,如果这么重要的身体部位开始疼痛,行走收到阻碍,就会影响患者生活质量。

药方①材料:鲜生姜250g、红糖150g、黄酒适量。

使用方法:每晚睡觉前将鲜生姜取汁(用榨汁机榨汁,也可放入臼中捣后用纱布过虑过虑),与黄酒、红糖一起入锅渚沸,待放温(温度以能饮用为度,越热越好,以利于发汗)后饮用,每晚约300g(刚好一大碗)。

疗效:此偏方如用于治疗轻度关节炎一般一次即愈,重症疼痛者一次见效,坚持数次可愈。

药方②花椒泡酒

材料:买高度的白酒,还有花椒,把一两花椒用粉碎机粉碎后,泡到半斤的白酒里,泡两天。

使用方法:先把花椒酒倒在手上使劲揉搓腿,发红发热,不停地拍打,直到把膝盖疼痛的地方都拍打红,热乎乎的感觉。如果你或你的爸爸妈妈也有类似的症状,就去看一看dduu诟跟124的又鹏圈咨询,对症一贴就可生效,祛除痛疼,再敷上一个热水袋,用毛巾包住,不要烫到,敷一端时间,感觉里面热乎乎的,很舒服啊!腿也不疼了。连续三天后,就能走动了!

患者日常需注意:

1、多休息 ,经常做适度的运动或在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。坚挺的床垫及暖和而轻盈的被褥可以使你安睡 ,不会对关节施加太大的压力 ,可用活夹板在休息时将疼痛的关节包夹起来。

2、患者在夜间睡觉时 ,应避免窗外的凉风直吹 ,不可让电风扇直吹身体 ,也不要在冷气房内赤身睡觉。

3、受雨淋或骤寒侵袭时 ,可饮少量酒以御寒。

4、不在屋檐、走廊、过道等风较强处停留休息 ,出汗后须待汗干才可洗澡。

5、如发现身体有局部冰冷现象 ,应常加以摩擦 ,或用棉花沾酒擦揉。

6、要避免伤风、受凉、淋雨或湿气侵袭。

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