为什么得不到的拼命想要，得到了又嫌弃对方？

妇专委特邀心理问答专家志愿者姜莹（头条号会心会友心理工作室）：

这是一种自卑的心理，这样的人还经常表现出一个虚假的自我。

这样的人往往潜意识认为自己不好，很自卑，但又不甘心，希望获得他人的认可，于是千方百计求得对方的肯定，为此甚至放下自尊，卑躬屈膝。但是当对方真正接受自己时，又感觉到对方认可的不是真正的自己，只有自己扮演的假的自己才能被接受，因此他们产生了严重的挫败感，对真正的自己无法表达出来，无法真正被接纳而感到愤怒，嫌弃对方没有足够的智慧来认识自己的本来面目，他们竟被虚假的表象所迷惑，真的是太low了！实际上这样的人连自己都嫌弃自己，所以认可自己的人就应该被嘲笑和嫌弃。

这样的人在童年的时候，可能经常被家长或权威人物苛刻评价，他们因此总担心自己不够好，怕因此被嫌弃甚至被抛弃，他们不得不下意识扮演另一个想象中的自己，以获得接纳生存下去，但是在他们心中压抑了太多因不被接纳而产生的愤怒、委屈等情绪，他们在成年后学会了用扭曲的方式，让这些情绪得以表达。

但是他们认识到这样的行为方式却是有害的，它让我们总是被自己的自卑折磨，让我们无法与他人建立良好的人际关系，对我们的生活和工作都造成不良影响影响。

因此，需要我们去成长自己，学习让情绪有正确的方式来表达，提高自我评价和自尊，改变与他人的人际交往模式，不再在老唱片迂回里重复不想要的人生。