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许多人喜欢在冥想静坐时播放音乐，这到底有无必要呢？如果需要，应该怎么选择呢？请看《踏上寻真路》的译者、来自中国香港的侯志辉先生的建议：
其实家中静坐时不必什么音乐，因为很多人会在入静时不经意地留意音乐，反掉落思维层面，而不是以灵的自然直观进入「无」的境界。 另外，很多人在贩卖一些所谓能量音乐、新世纪音乐（可简单理解为心灵音乐，详见备注），如果只是一些为商业目的而制作的东西，则对入静未必有益。且要小心感染不良能量，尤其是指明为入静而制的唱片，大都如此。那些人背后要贩卖的东西，或要暗中传给你的'潜讯息'，你永远不会知道。 如果真的很想听，应找大师级、几乎或已步入圣人境界，尤其有「觉醒」经验的乐师，如莫扎特的慢板西乐，或印度西塔琴 ( Sitar多弦琴) 大师中的大师——拉维?香卡(Ravi Shankar)，或 Sarod (另一种多弦琴 )大师 Ustad Amjad Ali Khan 的慢板乐章 (在印度以外地区大型唱片店亦可轻易找到)。 锡吕?玛塔吉指出，印度古典音乐自古以来都被视为回敬上天的神圣礼物，非为娱乐之用。而每一个音符都与轮穴(chakra) 有对应，所以有其力量。中国人也知道印度文化有提及梵文的玄奥威力。 锡吕?玛塔吉亦曾指出，梵文的每个「元音」与不同轮穴有对应。用梵文或其衍生出来的印地语、马拉塔语或乌都语来唱的拜赞歌 (bhajan)，亦有助净化唱者体内的精微能量系统。如果演奏演唱者已经得了「自觉」（self realisation)，则听众也能感到其效果。 |
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