昨天的晴天,宣告了今年梅雨季的正式结束,随之而来的是今天开始的长达40天的“三伏天”!
据了解,今天入伏,8月20日出伏,三伏天共计40天。三伏天里请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,最好在伏天坚持喝热水,会把体内多年的寒气逼出来。 这么紧张的梅雨期终于结束啦!可是…… 可是! 梅雨期的结束不代表后面就没有雨呀!未来一周,我市气温明显升高,受副高边缘影响,仍有局地强降水和午后雷阵雨的可能,仍需防范雷雨大风、雷暴等强对流天气哟。 从最新的预报显示来看 未来三天全市多云天气为主 局部有时有阵雨或雷雨 未来几天 全市气温将会有所回升 最高气温在32℃~33℃ 而周末的最高气温更有望冲击34℃!!! △ 东台近期气温走势图 那么接下来的备战桑拿天 宝宝们都准备好了吗? 温心提示 今天7月12日入伏 伏天,处于小暑和立秋之间,也是一年当中气温最高,且既潮湿又闷热的日子。连续的三伏天让我们身体的水分也不断流失。天天也要提醒大家务必要注意防暑降温,及时补水! △ 图片来源于中国气象网 古人说:“冬练三九、夏练三伏”,这两个时间段都是人们认为极寒和极热的日子。我们都知道“三九”从冬至日开始算起,但“三伏”的算法,却不是从夏至日开始的。 按我国阴历(农历)气候规律,前人早有规定:“夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏),第四个庚日为中伏(二伏),立秋后第一个庚日为末伏(三伏),头伏和末伏各十天,中伏十天或二十天,“三伏”共三十天或四十天。 三伏天的“伏”字,是阴气被阳气所迫藏伏于地下的意思。三伏天的气候特征是气温高、气压低、湿度大、风速小。古人认为,在这样的日子里,养生的方式就是要“伏”着,宜静不宜动。 对了,还有一个有趣的小知识。你知道“三伏天”的英文是什么吗?从很早以前开始,英国人就把“酷暑”称为“dog days”,后来就对应成了“三伏”的英文翻译。是不是很符合如今我们口语中说的“热成狗”? 这个气温防暑降温 最适合来个冰镇西瓜了 防暑降温除了大口吃西瓜 这些方法也不错 ◆综合来源:江苏新闻、东台气象 |
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