| 本人今年二十二岁，得抑郁症已经有三个多月了，目前上大二。曾经我一度认为自己不可能与此病挂钩，然而偏偏越不可能发生的就要发生。我大二第一学期连续三个月的失眠，每天仅仅能睡三四个小时，那种失眠带来的痛苦让我精神极度崩溃，但是即便是那个时候我并未发现这是抑郁症的前兆，我曾经去医院看过医生，医生在交流时还特意嘱咐长期失眠会导致抑郁发生，当时的我不以为然，因为我觉得自己除了睡觉质量不好外，没什么地方感觉到有抑郁的体现，只不过会莫名的孤独……当然失眠是有诱因的，因为有段时间人际关系比较紧张，导致我有些累和压抑，但是那种不愉快终究是暂时的，没想到引发失眠却成了我摆脱不掉的梦魇，折磨我一个学期。后来寒假开始了，回到了家里，我竟然发现自己失眠的症状一点儿也没有了，不过自从失眠后，每天午觉是怎么也不能进行下去了。那个时候我甚至觉得区区一个失眠也不必放在心上，可谁想到失眠的诱因也有焦虑。临近开学，由于担心返校后再度失眠，再度回到那漫长的一夜又一夜，于是我又开始焦虑起来，果不其然，回到学校后失眠又找上了我。终于有一天早上起床过后，我发现自己浑身没有力气，对一切事物都不感兴趣，不开心，想哭难受，恐惧慌乱，自我否定，觉得自己一点儿用也没有，每天就很想哭，活得越来越累，度秒如年……前所未有的感受让我觉得自己可能病了，后来最终还是去四院检查，被确诊为轻度抑郁症了。关于吃药这件事，如果你觉得得了抑郁症之后并不影响自己的正常生活，虽然有点小波动，但是完全不影响你的正常活动，那样子的话可以尝试着别的方式去缓解你的症状，不过说实话既然得了抑郁症，一般仅靠自己的意志力走出来的人微乎其微，药物治疗是一种有效的办法。当你真的抑郁的时候，即便你靠自己想走出来，这都会时不时的出现反弹现象。既然已经生病了，为什么不选择吃药呢。我不否定靠自我意志力的潜在效果，但是通过那种方式来治愈抑郁症，时间是比较漫长的，而且可能会延误病情的治疗。如果你不抵触吃药，病情好转时医生自然会让你减药，如果你抵触吃药，抗抑郁的道路自然是会很长，药物不可怕，可怕的是我们那颗担心药物副作用和毒效的积累。比起这些，能过上正常的生活，岂不是更可取呢？【个人意见，仅供参考 |
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