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螨虫家族也是个根深蒂固的大家族！目前已被咱们人类发现的螨虫有将近50万种，它们分布在地球各处，陆地、高山、空中、海里… 不过绝大多数对人类无害，只有10几种会威胁到人类健康，其中最令人恼火的就是室内的尘螨！ 对，今天的主角就是尘螨，准备开课，请各位备好小板凳。
先po一下大家关心的问题，然后我们再一一解答：
敬请关注今天的《走进科学之二姑娘死磕尘螨》~ ? 尘螨和我们人类有啥关系？ 我们每天都在说尘螨，但是很少人见过它，尘螨个头极小，身长一般为0.1-0.5毫米，肉眼几乎无法看见。 不过在显微镜下看它的长相就~很~诡异~了，通身乳白色，有8只脚，长得有点像蜘蛛，属于蛛形纲节肢动物。 尘 螨 图 片 预 警 尘螨咬人吗？ 放心，不咬，因为没有这个必要，人家又不是以人类的血肉为食，尘螨主要是以人体排出的“废物”为食，皮肤碎屑、皮肤污垢等。 一个人平均每天白天脱落1g皮屑，晚上脱落2g皮屑，一周大约有28g，28g够养活多少尘螨了，细思极恐… 由此可知，人在哪里停留的时间久，在哪里掉落的皮屑就多，哪里皮屑多，哪里尘螨就多，比如沙发和床。 尘螨对人有害吗？ 按理说尘螨吃的是我们身上的“垃圾”，随便吃呗，好像也没啥大毛病。（心咋那么大呢？） 但是尘螨吃完肯定要排泄吧，尘螨肯定也有寿终正寝的时候吧，而尘螨的排泄物和尸体是妥妥的强力过敏原，可以导致人类过敏，引发打喷嚏、呼吸困难、鼻炎、哮喘、皮肤炎症等问题。 试想，你一屁股坐在遍布尘螨排泄物和尸体的沙发上，这些东西顺势漂浮在你周围的空气中，你再吸入到肺部，等待你的就是一阵喷嚏… 尤其对易过敏体质的人和小孩子伤害最大。 家里什么地方有尘螨？ 实不相瞒，哪里都有，有人居住的地方就有尘螨，家里的家具、地毯、毛绒玩具、抱枕、沙发、窗帘、床垫、被褥、枕头等处都有尘螨… 一般来说，平均每平米的地毯上有上千只尘螨。 家里尘螨最集中的地方是卧室，毕竟我们每天有三分之一左右的时间都在床上睡觉，床上的皮屑肯定多呀，且我们睡觉还会排出汗液，这里又有吃的，又有湿度，尘螨最喜欢温暖潮湿的环境了！ 尘 螨 动 图 预 警 据说被子里有百万只尘螨，可信吗？ 不能说人人被子里都有百万只尘螨吧，但这种情况确实存在。 比如在天气潮湿的南方，恰逢6-8月尘螨生存和繁殖的高峰期，两三个月没晒被子，以尘螨从幼卵长到成虫只需2-3周的繁殖速度，数量可以达到百万级别，甚至更多。 再加上枕头上的，床垫里的，每晚伴咱们入眠的“室友”恐怕有点多… 尘 螨 图 片 预 警 没 图 了 放 心 吧 尘螨不仅繁殖快，它排泄的也多。 每只尘螨每天还会排泄6个粪球，让我们来做个保守估计，假设它的生存时间为两个月，那么一只尘螨一辈子会排泄360个粪球。 10只就是3600个，100只就是36000个，100万只就是… ? 怎么消灭家里的尘螨？ 要知道，让尘螨在家里彻底消失是不可能的，我们能做的只能是尽力将尘螨的数量降低。而且重点不是尘螨爆棚的时候再收拾它们，而是在于平时的有效预防。 从它们的弱点下手吧！ 断粮：保持好个人卫生，勤洗澡洗床单，保持室内整洁，可以有效抑制尘螨的繁殖速度；床单建议开水清洗，再用烘干机高温烘干杀死尘螨。
高温脱水：把被子拿到太阳底下暴晒3-5小时，三十八九度的夏天能把尘螨灭绝的差不多，其他季节效果不显著；缺点为尘螨尸体和排泄物等过敏原还在被子上，拍打效果也不是很显著。
另一个方法是用电熨斗烫床单，电熨斗温度高达180度时可以瞬间杀死尘螨。
除湿：适合尘螨生存的湿度为60%-80%，利用除湿机或中央空调除湿功能，将室内湿度控制在50%左右，尘螨就基本完蛋了；缺点为过敏原还在被子上，且成本较高。 我这天天下雨你跟我说晒被子除湿？我们最关心的是除螨仪！
好，马上开扒除螨仪~ ? 除螨仪可以除螨吗？ 严谨地说，满足一定条件的除螨仪确实有除螨效果。 我们都知道除螨仪主要是靠吸力将被污垢和尘螨吸进机器，达到除螨的目的。 你是不是以为二姑娘这就要开始安利了？ 错！因为二姑娘发现小小的除螨仪竟然也有很多坑，授人以鱼不如授人以渔，宝宝先把这些坑给大家亮出来，以后大家选购的时候也不会被忽悠了。
第一个坑：紫外线杀菌 最大的坑就是紫外线杀菌了，没有之一！很多除螨仪都声称有紫外线杀菌功能，什么“UV-C紫外线灯”、“235.7nm波段紫外线深层杀菌”、“对人体无害”，不明觉厉的样子，吃瓜群众差点就信了！ 除螨仪提到的UV-C即紫外线-C，指的是波长200-275nm的紫外线，这类紫外线的特点是波长最短，伤害性最大，穿透力最弱（一般选择对紫外线有很高穿透率的石英玻璃作为灯管）。
235.7nm波段紫外线杀菌能力最强：杀菌能力强，但需要时间，紫外线消毒灯要对着消毒区域照射30分钟以上才能有消毒效果，除螨仪在床上那几分钟能杀什么菌？更杀不了尘螨！ 235.7nm波段的紫外线穿透力极弱：这类紫外线就是被臭氧吸收的那一类，它的穿透力连一张纸、一块普通玻璃都穿不过，我问问你怎么穿过床单、床垫深层杀菌？
235.7nm波段的紫外线对人体伤害极大：这个波段的紫外线短时间就能灼伤皮肤，且会对眼睛的晶状体造成不可逆的损害，大型工厂、医院ICU病房等都要在无人的时候才开展杀菌工作，虽然除螨仪上紫外线杀菌灯的瓦数小，但在文案里宣称对人体无害肯定是有问题的！要么是撒谎，要么这灯就根本不是紫外线消毒灯！ 注意：二姑娘看到还有很多卖家用紫外线消毒灯的，切记任何紫外线灯消毒过程中都禁止有人在现场。
第二个坑：高温热风除螨 还有的除螨仪有“高温热风”功能，除螨过程中同时启动50多度的热风进一步“烤死”螨虫。这也是基本没用的，螨虫死亡条件是大于60度，持续高温10分钟才可以。
第三个坑：海绵过滤网及0.5毫米滤网 海绵？你在逗我吗？尘螨那么小海绵能拦住？这边吸着，那边尘螨就从排风口吹出去了，赤裸裸的二次污染，本来尘螨在被子里，被你这么一弄全都落到被单上了。 0.5毫米滤网也是，人家尘螨最长才0.5毫米，也是直接把尘螨放出去了。 一般都是用“HEPA过滤网”，HEPA过滤网能过滤0.3微米的粒子，过滤尘螨无压力。但是正常HEPA过滤网一般不能水洗，多次水洗之后会影响滤网间隙，影响过滤效果，二姑娘看了一圈都声称可以水洗…
HEPA过滤网 好吧，二姑娘还是建议定期更换，或者每月清洗，不要用洗涤剂，浸泡在清水中，然后用小水流冲洗即可。 该如何选购除螨仪？ 主要看除螨仪的吸力、拍打强度和过滤系统。 大吸力才是除螨的关键，小吸力效果会差很多，另外吸口的宽度也不应太窄。
两种除螨仪吸力对比：第一个完胜 拍打形式一般为震动式和滚刷式，理论上来说滚刷式强度更大，效果相对更好一些。
过滤系统也尤为关键，推荐尘气分离技术，利用离心力原理将灰尘等集中到封闭的集尘盒中，少部分小微粒再由HEPA过滤网过滤，增加滤网寿命。
除螨仪吸出来的白色粉末是尘螨的尸体吗？ 我们肉眼看见的那些主要是皮屑、灰尘、棉絮，里面也会有尘螨，但是要拿到显微镜下才能观察到。
为什么很多“不好”的除螨仪，买家还是好评一片？ 因为再“不好”的除螨仪也有吸尘效果，大家吸完打开肉眼看见一堆灰絮，自然会以为效果很棒。 很少有人会关心是不是有尘螨从风口排出，是否造成二次污染等，毕竟我们肉眼看不见辣么小的尘螨。 什么品牌的除螨仪靠谱？ 二姑娘首先声明，没有被提到的不是默认不靠谱哈，毕竟二姑娘精力有限 首先强推的是戴森V6 Mattress除螨仪，吸力超强，无线操作。缺点就是总被吐槽的充电三小时，工作20分钟。
强劲离心力分离尘埃至封闭集尘盒，减少HEPA过滤网堵塞压力。 二姑娘建议不要像下图一样直接将灰尘倒入垃圾桶，建议轻轻倒入垃圾袋，然后系紧袋口防止灰尘飘出。
还有国产品牌莱克的部分机型也很优秀~ 是否每家都需要除螨仪？ 当然不是，普通人保持个人卫生、定期清洗床单、晒被子、保持室内卫生就可以了。 过敏体质的人、有小孩的家庭、或者重度洁癖患者可以入手除螨仪。 |
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