分享

你发现了吗?真正努力的人总是在假装自己不努力|“学霸”们的自我保护

 一颗菩提心 2017-07-14

你发现了吗?真正努力的人总是在假装自己不努力|“学霸”们的自我保护

允许转载,请注明来源,微信公众号:37度心理(ID:psy-37),欢迎分享!

我真的没复习。”

“不知道啊,我也没有准备。”

“我觉得我这次肯定考不好。”

“我也没尽力,挺担心自己这次会考不好

这些对话亲切不,熟悉不,想掐他们不?

总有那么一些同学,学习上不见得怎么努力,嘴上也说着不在乎考试,但是令人羡慕的是他们的成绩总是很好,这些人在我们眼中就是所说的“学神”“学霸”。而事实上,这些同学在空余时间,一样会花一大段时间努力去学习和复习。不少人也许会对这种行为嗤之以鼻,也许会很草率地把这样的行为贴上虚伪的标签,但是这样未免有失偏颇。因为他们都不经意的被一些心理小动作影响着。

莫名的追求成功和逃避失败

在活动中追求优异成果并能超越他人,是大多数人的内在动力,心理学上称之为“成就动机”。Atkinson教授认为个体的成就动机包含了两种矛盾而又稳定的两种倾向——追求成功和逃避失败。

有强烈追求成功倾向的人,会表现为趋向目标,积极进取等;而回避失败倾向强烈的个体,往往会回避目标,避免可能失败的结果。上文提及的学生一方面为了好成绩好名次的目标,偷偷努力学习;一方面为了避免获得自己能力不足的评价,在平时或者说在同学面前,表现得贪玩而不努力。在他们身上,表现出了很高的追求成功倾向和很高的避免失败倾向。

你发现了吗?真正努力的人总是在假装自己不努力|“学霸”们的自我保护

在自我价值理论上的解释——高驱高避

自我价值指个体对自身重要性价值的主观感受, 反映一个人对自己的悦纳程度。在学校里,学生的自我价值表现在在竞争中取得成功的能力上,在学习上就是取得好成绩与好名次所表现出的个人能力。自我价值理论认为人类将自我接受(也就是肯定自己的能力)作为最优先的追求,当自己的自我价值受到威胁时,人类会竭力维护。在自我价值理论引用了关于成就动机的两种倾向——追求成功和逃避失败,并将两种倾向的水平高低进行组合而将动机类型分成四中,就是将学生分为了四类——高驱低避型、低驱高避型、高驱高避型、低驱低避型。

你发现了吗?真正努力的人总是在假装自己不努力|“学霸”们的自我保护

在Covington的另一个研究中证实:失败之后,如果被他人认为是能力低所致会引发个体的羞愧和沮丧,但是如果失败被他人归因于其他原因(如不努力),则羞愧感和沮丧感会大大降低。所以,如果付出了巨大的努力仍然失败了,学生会感到自己愚蠢而无能,会将失败归因与能力上,从而否定自我价值,并且伴随巨大的羞耻感;但如果不付出努力而失败了,学生会将失败归因于不努力,则不会否定自己的能力,就会体验到较少的羞耻感。

你发现了吗?真正努力的人总是在假装自己不努力|“学霸”们的自我保护

假装不努力,只是他们的防御手段

我们讨论的这部分学生属于高驱高避型学生,他们既受到了成功的诱惑但同时也承受着失败带来的恐惧,他们对成功的追求十分强烈,同时也极度害怕失败所引起的羞耻感。所以这部分学生会采取一种行为去让这两种倾向得到平衡——“隐讳努力”,即在同学中尽量表现得贪玩、不在乎考试,但私下里却偷偷努力,认真学习。因为Covington认为,努力在学生的学习行为中成为了一把双刃剑,一方面,努力无可厚非会帮助你获得成功,但是在另一方面,刻苦努力却成为了“能力低”的一种代名词,“能力低,才通过努力补偿”是其潜台词。所以,为了体现自己的能力很强,这类学生就会隐讳自己的努力,这样一来,成功时,他们的成绩就在同学中就表现在是卓越的个人能力上,说明自己的能力过人;而失败的时候,也可以为自己找到很好的理由——没有努力,而不会被认为能力低下,从而体验到更少的羞耻感和沮丧感。

表面上看,这类学生他们很好,有着优秀的成绩,也成为了同学们膜拜的“学霸”,但是由于他们的“高驱高避”,他们会承受着紧张、冲突等困扰,也有更多的担忧,但是,“隐讳努力”并不是他们的虚伪,也不是为了隐瞒什么,而只是他们保护自我价值和降低负性情绪的一种手段和行为而已。

Reference:

1.M.V.Covington.MakingtheGrade:ASelf-worthPerspectiveonMotivationandSchoolReform[

M].Cambridge,England:CambridgeUniversitypress, 1992.

2. 谢晓非,王晓田. 成就动机与机会-威胁认知.心理学报,2002,34(2):192~199.

3. Atkinson J W.Motivational Determinant s of Risk-Taking Behavior.Psychological Review , 1957 ,64(6):359 ~ 372.

4. 张 焰, 黄希庭.试论低自我价值感者成就动机的特点[ J] .西南师范大学学报, 1999, 25(4):77 -81

图片来源网络,侵权即删

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多