我的纯母乳喂养经历让我明白，再好的吸奶器都比不过这个方法，开奶须了解

儿子还没出生前，我就一直坚定要母乳喂养，但因为年龄因素，心里估摸着纯母乳喂养离自己可能远了点，期望着能混合喂养就知足了，但始终抱着一定要试试的决心。

生产的当天从产房出来后，按医院惯例，产妇会被送进观察室观察24小时，下半身麻药还没褪去的我迷迷糊糊，感觉不到疼痛，不能动弹，没过多久，护士抱着儿子来到我身边，开始靠着我让儿子吸奶，就这样隔两个小时抱过来吸一次，婴儿的吮吸是本能，根本不用教，当他的小嘴巴凑近奶奶的时候，很自然的就开始吮吸起来。

第二天早上，麻药褪去了。虽然加了镇痛棒，但依然感觉伤口很疼，但让儿子吮吸一直坚持做。转入病房后，护士每天会给我做一次乳房按摩，每隔2-3个小时吸一次奶，如果儿子醒着就让儿子吮吸，如果儿子睡着了，就用准备的吸奶器吸奶。儿子吮吸时我不知道是否吃到了奶，但从吸奶器吸出的奶看来，我是有奶的，但真的不多，因此当时多少会有些担心和怀疑觉得奶水不够，但身边的阿姨一直鼓励我说会越来越多，不用担心，我虽担心，但也还算被安慰了。

在医院住了三天，出院后我住进了之前预定的月子中心，依然坚持能让儿子吸的时候就让他吸，不能吸的时候就用吸奶器，每隔2-3小时一次，儿子吮吸的力度越来越大，会痛，但能忍受。可能是忽略了每天按摩这个步骤，加上吸奶器无法吸干净奶水，出院后第二天，突然感觉到乳房胀痛，很难受，有点堵了，中心联系了催乳师来给我按摩疏通，但当时感觉不明显还是会痛。催乳师按摩后的第二天即出院后的第三天也是生产后的第六天，吮吸越来越有力的儿子在那天下午亲喂的时候，吸着吸着突然感觉乳房不痛了，身边的人说：儿子帮你吸通了。我是真的开心，因为用吸奶器吸出来的奶水从那天开始每天都有增加，胀痛也消失了，让我有了信心。从第二月开始我就实现了纯母乳喂养，纯母乳喂养一直到十个月，现在快两岁了，依然还在母乳喂养。自己的亲身经历让我明白：再好的吸奶器都比不过宝宝的吮吸。要尽可能多的让宝宝吮吸。

通过自己的切身经历，给正在经历和即将经历母乳喂养的妈妈们几点建议：

1. 选好生产医院。选择提倡母乳喂养的医院并且能在生产后第一时间让宝宝吮吸奶奶的正规医院。

2. 生产后每天坚持按摩乳房。不要等到乳房胀痛了才想起去疏通，按摩乳房并不难，只要顺着乳腺管的方向从外轻柔按摩就可以了。

3. 坚定信心，抛弃未经事实证明的负面理论。每个妈妈都有适合自己宝宝的奶量，这是大自然所赋予人类的。母乳喂养是个供需动态平衡过程，一旦前期顺利度过了，后期供需平衡了就不那么累了。

4. 多喝汤水，哪怕是开水，但避免太过油腻。油腻会助长消化不良，影响吸收。还是助长乳腺堵塞的因素之一。

5. 给自己创造一个母乳喂养的环境。母乳妈妈群、论坛、身边的母乳妈妈等都是坚持母乳喂养的动力，一旦遇到自己母乳喂养时的负面信息，这些资源能帮助妈妈们度过非常纠结和艰难时刻。

6. 生产后第一时间让宝宝吮吸奶奶，多让宝宝吸是唯一最有效的办法。