从不喜爱喝茶,到现在无茶不欢,期间品尝了很多茶种,各种的红茶,花茶,青茶····· 但小编现在最喜欢喝的是菊普茶(普洱熟茶),入口醇和,还带有菊花的甘甜味,别有一番风味! 普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶,茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平,可直接吸收紫外线,是皮肤的有效保护剂等功效,熟茶茶性温和,不寒不燥,具有解渴利尿,提神醒脑,明目清心,除腻消食等功效,还有护胃养胃的功效,常饮有较好的减肥功效。 而有些人在喝熟普洱茶时会上火,出现嗓子不舒服或者便秘的情形,小编单独喝熟普就会出现上火的现象,此时在里面加入一点菊花,能起到清热的作用,而且清淡的菊香还能起到提味儿的作用,而我最喜欢的就是加上桐乡的杭白菊。 杭白菊性微凉,含有众多的微量元素,具有清热解毒,清肝明目,提高人体免疫防御功能,还对多种的病菌具有抑制作用,而且对中枢神经系统有镇静作用,可以安神醒脑,防止心血管疾病。 中医上,菊普茶算作一味药,主要用于肝阳上亢型的体质,对眩晕、耳鸣、头痛、心烦易怒、失眠多梦等症状有很好的帮助。此外,普洱茶经过独特的发酵,能产生一定的化学物质,可以分解脂肪,降低血脂,起到减肥的作用,而菊花则能养肝护目。菊花与普洱茶搭配冲泡,同时饮用,性能调和,功效倍增。“菊普茶”尤其适合上班族饮用,但是脾胃虚弱的人不要大量饮用。 菊普茶虽好,但每个人的情况和体质都不同,所以选茶一定要对应自己的身体情况! 你喜欢喝菊普茶吗? |
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