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【更多资讯】打开帮帮盲盲人文化推广传媒公众平台，点右上角查看历史记录 近视一般分为假性近视和真性近视，及混合性近视。假性近视主要是由于用眼过度导致睫状肌一直处于收缩痉挛状态，增加晶状体厚度，视物模糊不清。如果不及时缓解假性近视，眼球因长时间受到紧张的眼外肌的压迫，最终可能会引起眼轴变大而成为真性近视。
1 、病因病机
●睫状肌过度收缩引起的调节痉挛也可使平行光线聚焦于视网膜前，产生近视现象，此类近视在解除睫状肌痉挛后，视力可改善或恢复，故称为“调节性近视”或“假性近视”。假性近视常见于少年儿童。
2、诊断
●常有不良用眼习惯史，如看书时，书本距离眼睛太近；乘车看书；在光线暗淡的环境下书写等。国际标准视力表检查，视力低于正常值。
●眼底检查：无眼球前后径过长、角膜和晶状体曲率异常，以及晶体内部屈光指数的改变等。
3、按摩治疗
整体按摩方法：
一指禅偏峰推法：用推法从右侧太阳穴起，经右侧阳白到印堂，经左侧阳白到左侧太阳穴，再从左侧太阳穴起经左侧阳白到印堂，经右侧阳白到右侧太阳穴，反复操作5分钟。
拇指指端点法：用拇指指端轻点攒竹穴2分钟。
拇指指端点法：用拇指指端轻点太阳穴2分钟。
拇指指端点法：用拇指指端轻点睛明、四白、鱼腰等穴，每穴2分钟。
指抹法：用拇指抹法抹上下眼眶1分钟。
拿法：用三指拿法拿风池穴1分钟。
拇指按揉法：用拇指按揉法按揉颈椎两侧3分钟，按揉肝俞、养老、光明等穴治各2分钟。
4、注意事项：
●坚持做眼保健操，避免用眼疲劳。
●要在光线良好的环境中看书和写字，眼和书本要保持一定的距离。 食疗方法
●核桃枣杞鸡蛋羹：核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3大匙，打入2鸡蛋，加糖适量蒸成蛋。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。
●生瓜子枣豆糕：花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟。可补脾益气、养血明目，改善近视、视物模糊，心悸气短、体虚便秘等症状。
●豆仁粳米八宝粥：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。 今天的分享就先到这里，如果你有别的感受和想法，欢迎在文章底部的留言区留言给我，我会把各位不同的声音分享给大家。或者可以直接加我微信私号进行交流哦。 |
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