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我是文科生。所以回答仅限于文科生适应。 首先，我的经历是不要过度熬夜！根本没有这个必要，高三的时候全宿舍每次我睡最早一般十二点半前就入睡，而其他舍友都睡的比我晚，但是考出的成绩却不尽人意。所以，我的建议是困了就睡，不要硬撑，一点也没效率。 我高三是早睡，然后早起去操场跑两圈，跑步可以活跃大脑，让学习有更高的效率，也锻炼了身体，更好的身体状况去面对高强度的复习。 第二，吃好喝好。每天一定要吃水果，多喝水，这样才能有好的精神状态。 第三，怎么复习？首先要了解自己哪科比较弱，着重复习这些。我高中的时候语文和历史比较好，数学政治最差。一天大概是这样的：早上起床去跑步800米，然后去吃早餐，早餐一定不能随便，早餐是最重要的！ 接下来开始一天的学习。课间一般累的话就趴着休息或者去阳台外边走卒，因为教室会闷，影响大脑的活跃。我们期间有个大课间，我会背几个政治知识点或者几篇古诗文言文。然后上课一定要认真，不要因为讨厌这门就不去听讲做其他的事情。 中午吃完饭后回寝室。闲聊几句后就看书，中午我会刷几道数学题，但是不是刷一整套卷子，而是找不会的题型去练手，增强熟悉度。然后背英语单词就睡觉了。午觉只睡15-20分钟左右。起床去学校准备下午的课程。 晚修。时间自己掌控。所以我会开始做一整套的数学试卷。接着刷政治选择题。（因为我政治主要是选择题丢分严重）偶尔也会刷别的科目试卷。 总结：累了就一定要休息！或者看这门科困乏了可以看另一科，也是个不错的休息方式。 要清楚自己每科的不足之处，了解自己对哪类的题型不熟悉，丢分在哪里。要对自己每次的卷子有个总的分析，总结经验，最好有个错题本。对了，我英语除了背课本上的单词还会背每次考试试卷上完形填空中不懂的单词，但只是记住大概的意思，有个印象，所以大家可以拿个本子专门记完形填空中自己不会的单词，久而久之就会发现其实考来考去就这些单词。我的英语沉成绩就是这么提升的。 地理的话多看图多看图多看图！通过图来联系知识点。 历史的话背时间点，把所有的历史事迹串起来，会更加方便记忆。 文综大题的答题方法就是多做试卷，总结答题模版。 希望能给高三党起到一定的帮助 高考加油！ |
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