中医刮痧疗法基础知识，结合真实的刮痧案例教教大家怎么看痧象

刮痧是一种中医外治法，因操作简便而疗效好受到人们的欢迎，适宜刮痧的季节以夏天最佳，春、秋次之。

夏天刮痧更排毒，原因有三个：

• 夏天人体的阳气旺盛，经络气血也最为充盛，穴位肌肤更加敏感，此时刮痧是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。

• 夏季气温高，皮肤暴露在外，操作方便，而且不容易受凉受寒，但刮痧时也不能对着电风扇和空调吹。

• 夏季气温高、水湿多，身体内很容易湿气积聚，此时刮痧正可以散寒祛湿、通经活络。

刮痧简便易学、疗效显著的中医外治法，广泛应用于中医临床与家庭保健。有病治病，无病健体，能活血化瘀、疏通经络、调整关节,对疼痛性疾病、骨关节疾病和神经等甚至是感冒、腹泻，均有较好的防治效果。同时还驱邪排毒、促进新陈代谢、调节免疫能力。

刮痧了会出痧，痧是人体内的毒素，是导致各种疾病的根源，刮痧就是通过刮拭皮肤表面，使汗孔开泄，并通过出痧，疏通经络，把“瘀毒”刮出来，把血液里的杂质刮出来。从而达到身体气血运行道路畅通，新陈代谢途径畅通的目的。

从下面几幅痧象图片可以看出，每个人的身体状况不一样，出的痧也不一样，当然代表的疾病也不同。

一、看颜色

1：红色---代表血热、血燥，身体容易引发炎症，易发脾气。 

2：紫红---有寒气进入体内，伤害内脏只在表层。

3：紫色---寒入内脏，容易出现如：胃寒，宫寒等现象。

4：紫黑---寒入脾心，准备生病。

5：黑色---重度寒气渗入身体内脏，已经生病了。

二、看形状

1：片状——表浅，有问题只在表层。

2：小点——湿热或寒湿，代表长时间的点滴累积而形成的，如果不排除，容易引起内风湿或关节炎。

3：中点——病理前兆。

4：大点——病灶反应。

5：水泡——风湿或内风湿已经形成。

那么不同部位出痧到底代表身体哪里出了问题呢？看痧象要看哪些方面呢？

出痧的颜色、面积、形状、位置和疾病都有密切的关系。都是我们需要关注的！下面我们就结合真实的刮痧案例教教大家怎么看痧象。

1

乳腺增生、月经不调

• 肩胛两侧有两条紫黑色，很明显，肩胛部位是乳房在后背体表的投影区，如果这个地方容易出痧，而且痧色紫黑，提示乳腺经络有瘀阻，且有受寒，气血不通，可能有乳腺增生的问题。

2

寒湿体质、脏腑机能失调

• 整个背部亮如油彩，痧色深紫弥漫，面积大，还能看到紫黑色的大痧斑，提示身体瘀血、寒湿很重，与长期不良的生活习惯（熬夜、不运动、用饮料代替饮水）有关，已影响到心肺、肝胆等脏腑的功能了。

• 手臂上能看到明显的疙疙瘩瘩的痧包，内侧为阴经，提示心脉瘀血，睡眠不规律，睡眠不好，影响心肺功能。

3

颈椎病、过敏性鼻炎

• 颈椎气滞血瘀，有一块明显比别处深的痧斑，颜色越深说明瘀堵越严重，能看到富贵包（大椎上鼓起的肉包），也是颈椎局部气血不通的表现。

• 背部肺区痧色鲜红，为阴虚有热的表现，结合病史，判断有颈椎病和过敏性鼻炎、咳嗽等与肺相关的疾病。

4

感冒、腰痛

• 天突出痧颜色鲜红。
  

  
  

• 中医上说“腰背委中求”，这里有黑色的线状痧，提示腰部有瘀血存在，可能有腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出的症状。

痧象看上去“可怕”“瘆人”，其实是排毒的良性过程，试想下如果这些毒素没有及时排出去，还留在体内作祟，岂不是更可怕，正所谓“刮去病邪毒素，痧退身康体健。”