炎炎夏日,骄阳似火,游泳池、水上乐园成了人们消暑的好去处。 近日,一位女士在游泳后却感觉身体出现异样,全身不适并出现发烧症状,前来亳州皖江医院妇科治疗。开始该女士认为是天凉导致的感冒,但下身皮肤持续瘙痒,并长出了很多小疙瘩,这让她精神极度紧张,甚至认为是因为游泳染上了性病。 一般来说,游泳是不传染性病的,该女士最终被诊断为外阴湿疹。外阴湿疹则是女性易见的过敏性皮肤病,常由皮肤不洁导致,外阴呈弥漫性潮红、皮肤损害呈多形性、无明显界限、剧烈瘙痒、反复发作,由于灼热及剧烈瘙痒而搔抓,伤及表皮,招致感染而结痂,同时可伴有腹股沟淋巴结肿大,发热及全身不适等表现。 在众多游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎患者,甚至还有不自觉的性病患者,他们将病原体带入池水中,很容易感染给健康的游泳者。 另外,从女性的生理特点上来说,女性阴道通过阴道前庭和大小阴唇与外界相通,前为膀胱、尿道及尿道口,后为直肠及肛门,所以很容易就受到外环境、尿道口、肛门口的影响,这就为细菌感染提供了可能性。 除此之外,一般游泳池都会采取加氯的方式消毒杀菌,大量含氯的水会破坏阴道原有的弱酸环境,使得细菌更容易侵入,造成阴道发炎、白带异常、阴部瘙痒等症状。 啊?这么恐怖呀?难道我以后都不能去游泳了吗? 当然不是啦!只要我们多加注意,还是可以愉快地玩耍滴! 首先呢,我们一定要选择合格的游泳池。进入游泳场所前,应该先注意查看该场所是否悬挂《公共场所卫生许可证》,并通过“一察二观三闻四感”这四招来知晓泳池水质情况。 “察”是指看颜色。如果泳池余氯含量正常,水质优良,就可观察到用白瓷砖铺设的游泳池池水呈现明亮的浅蓝色,使用浅蓝色瓷砖的会呈现深蓝色的效果。如果水发白,略带浑浊,则可能是细菌数超标。 “观”主要是指看水是清还是浊。肉眼看池水应该达到以下标准:池水清澈透明见底;水面上没有漂浮的灰尘和杂物;站在游泳池的侧边穿过水面能看到第四、五泳道线。若池底没有沉淀物,池水泡沫消散时间在15秒内,表明池里的水经常换,比较干净。 “闻”,就是贴近水面闻水的气味,如果能闻到淡淡的氯气味道,是合格的;药味过浓甚至呛人,则可能有效氯浓度超标,或是场馆通风不好。 “感”,水质优良则感觉软,如果感觉硬、涩,甚至身上有瘙痒、疼痛的感觉,水质可能较差。 由于女性生理结构的特殊性, 这几个时期不宜游泳: 患有妇科炎症的不宜游泳 患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳。这是因为: 第一,容易加重自身感染。由于池水中的细菌进入阴道,是很容易加重病情的; 第二,容易传染给其他人。如果患有传播性妇科炎症的话,通过泳池座椅、毛巾、浴盆、池水等很容易传染给其他人。
月经期间不能游泳 有一些女性朋友在月经期间照样游泳,这是大错特错的。尽管女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能,但是在月经期间,女性抵抗力较弱。 而且因为在出血的情况下内膜是有伤口的,如果此时到不清洁的水域游泳,细菌容易侵入,造成感染。 一部分女性认为,只要放上卫生栓,经期照样可以游泳。其实这种方法是不可取的。 因为经血是病菌繁殖的良好培养基地,况且处于经期的子宫是开放的,卫生栓被水浸湿后,病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内,造成生殖系统感染。 此外,由于冷水刺激,经期游泳还会造成月经失调。 阴冷天不要游泳 阴冷天不要游泳,也不要到水特别凉的泉水里游泳,因为女性的抵抗力和适应性较差。 当然,医生表示,在临床中与其他病因相比,游泳导致阴道炎的只占少数。 而且我们在游泳过程中,身体处于运动状态,细菌侵入阴道的可能性其实很小,大多数在泳池感染阴道炎的患者,都喜欢游泳后穿着潮湿的泳衣在泳池边静坐,其实细菌大多数是在这时找上了她们。 游泳不仅可以让我们保持完美的体型,还可以强身健体,是一项非常棒的运动方式,如果为了可以避免的问题而放弃的话,未免有些得不偿失。 因此,几点小建议送给大家:
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