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近年来，老人买保健品被坑几万元，几十万元的报道屡见不鲜，花20万元去买保健品的温伯说：“因为寂寞，又有钱，买保健品希望有人多陪陪自己。” 面对销售商花样日益繁多的推销形式，我们的监管还得再进一步， 此外，不容忽视的问题是，不少老年人过度购买保健品不过是用买保健品的方式与人接触和交谈，一些老人将精神寄托于保健品，与其说是“买健康”，不如说是“买陪伴”。 而且随着天气的渐渐炎热，室外温度接近40℃。常年吹空调对老人来说也不是一个健康的避暑方式。 在外省，家住南岸区美堤雅城的老杨在自家屋顶开辟了近30平米的空间。种上了各种绿色植物，中央还搭了一个花架，葡萄藤和常春藤竞相爬满了枝头，相互“比着”绿；地上有一个大大的花池，种满了月季、三角梅、桂花等等花草，四周还有南天竹等植物。 老杨说退休后，时间也更充裕，子女都在外打拼，自己就闲下来了，而且自己是个纯粹的“自然主义者”，年轻时就特别喜欢种花养草。觉得可以净化空气，还能陶冶情操，后来因朋友到家中玩，才发现自家的室内温度比朋友家的屋头要凉快个俩三度。
保健品良莠不齐，老人选择时更需谨慎小心，精神寄托不只于保健品，自己种植有机蔬菜，每天浇浇水，夜晚摇曳在自家搭的架子下面乘凉，聊着天，亦是强身健体，精神寄托。
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