关于人际关系 纵使被说坏话、被讨厌, 也没什么好在意的, 因为「对方如何看你」, 那是对方的课题。 所有烦恼,都是人际关系的烦恼。 其实就连隐士,也很在意他人的眼光。 心态健全的人, 不会试图改变对方, 而是改变自己。 关于自我的价值 不求做个完美的人, 而是接受不完美的自己。 人只有在觉得「自己有价值」时, 才会感受到「贡献感」, 才能够拥有勇气。 重要的不是天生拥有什么, 而是如何活用拥有的东西。 关于失败 人只能够透过失败来学习。 藉由失败的经验, 守护自己「想要改变」的决心。 有勇气、有耐力、有自信,失败绝非勇气的挫败,而是应该挑战面对新课题。 关于勇气 「勇气」就是克服困难的活力。 缺乏勇气的人, 一旦遇到困难, 就会坠入人生的黑暗深渊。 ![]() 逞强是自卑感的另一种表现, 不要努力「看起来很强」, 而是努力「变得更强」。 ![]() 所谓的勇气并不是药, 无法需要时就补充一匙, 训练承受责任与训练拥有勇气, 是完全互为表里的。 关于人生 ![]() 只有你能创造自己, 只有你能决定今后的人生。 ![]() 人不应该被过去束缚, 只有你能描绘自己的未来。 过往的原因就算能做为「解释」, 也无法成为「解决之道」。 ![]() 人生没那么困难, 是你让人生变得复杂了, 其实,人生非常单纯。 ![]() 没有一项生命的意义能够适用于所有人, 生命的意义是每个人赋予自己的人生的。 专注心理学培训8年 行业领先品牌 |
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