人到中年四大变，每样都是很可怜

年龄，让人渐渐老去，从此帅哥变衰哥，美女变巫婆，这是铁定的事实规律，任何人无法改变。而人到中年，这个铁定的规律就开始发布它的威力，让我们的身体和心理，发生了许多变化，其中，这四大变化，却让我们自己感到可怜，可恨，但又无可奈何。

首先，人到中年，我们的身子开始发胖。人到中年，头发日渐稀疏，身子开始发胖，没有保养的人，容易变成臃肿的胖子，当初的帅气或者美丽早已经烟消云散，只能在记忆和相片中查找了。身体的变化，自然带来肢体的变化，当年雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江的气概，如今已经变成燕雀之志，躲在人群后面，看着那些小青年小美女生龙活虎地打情骂俏。然后，你深深地叹了一口气，装做可怜的样子，躲在了人群后面，喝起了养生茶。

其次，人到中年，记忆力开始衰退。有时候，刚刚你想好去买一些东西，可刚拿起车钥匙，才迈出一个脚步，马上就忘记了刚才准备要买的东西。所以，更多的时候，你想买一些东西，就必须拿起纸笔，一一记录下来，觉得这样才有备无患。很多时候，你想好的事情，总是那么“哧溜”一下，就不见了踪影；你想说的话语，总会“哧溜”一声，不剩只言片语。这就是人到中年的小悲哀，小遗憾，小可怜。

第三，人到中年，有些夫妻感情形如鸡肋。什么叫“鸡肋”呢？杨修的一句解释，让自己丢了性命。杨修说：曹丞相说的鸡肋，就是食之无味弃之可惜的意思。是啊，有些夫妻，到了一定的年龄，就觉得两个人无话可讲，当年是说不尽的甜言蜜语，现在哪怕就是冷言冷语也少得可怜。所以，人到中年，我们要关注我们的夫妻感情的融洽，不要让彼此的情感变成食之无味弃之可惜的鸡肋，如果真的这样，恐怕我们的婚姻状态就危机四伏了。

第四，人到中年，健康每况日下。人到中年，随着身体器官开始老化，我们的身体开始衰退，有些疾病就可能趁虚而入。年轻的时候，可以熬过去的普通疾病，现在如果我们不小心，就可能变成大病。在医院里，我们不时可以看到一些刚刚迈入不惑之年的男男女女，拿着病历，眉头紧锁，哀愁而又让人可怜。所以，人到中年，我们一定要懂得适当保养，及时锻炼，爱护自己的身体，让自己健康、快乐。

朋友们，人到中年的，有这么多的变化，其中这四大变化，真的值得我们关注。有些东西，我们无法改变，但是，我们却可以通过其它渠道加以改进。比如，我们无法改变的我们的年龄，却可以通过健身改变我们的身体机能；我们无法让自己的老公老婆变美，让却可以通过互相关心照顾，让夫妻感情融洽和谐，等等。只要我们懂得如何让可怜变成可恋，一切都是美好的。你们说呢？