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不要天天洗头,头发本身的分泌物有助于头发健康,用好的,味道淡的洗发水
洗澡不要用太烫的水,容易加速皮肤老化
饭后半小时内不要吃水果,容易胀气
买把好梳子,告别打结,你会爱上梳头
鸡蛋是物美价廉的东西,卵磷脂还促进智力发育
走路和睡觉的时候有意识得腹式呼吸
多赞美,如果内心消极,及时拨乱反正
不要用毓婷,它不能阻止受孕,只是让受精卵不能着床,有不少使用毓婷而宫外孕的病例
走路不要懒散,不要匆急,背挺直,不拖拉,不外八
不要拿自己道听途说一知半解的观点去夸夸其谈
来自: 水木年华138 > 《健康常识》
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