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IPO发行问题汇总

 碧海云天是我家 2017-07-18

发行人应建立健全财务报告内部控制制度,合理保证财务报告的可靠性、生产经营的合法性、营运的效率和效果:

发行人应建立规范的财务会计核算体系,保证财务部分岗位齐备,所聘人员具备相应的专业知识及工作经验,能够胜任该岗位工作。各关键岗位应严格执行不相容职务分离的原则,发行人应通过记账、岗位职责落实、职责分离、档案管理等会计控制方法,确保企业会计基础工作规范,财务报告编制有良好的基础。发行人审计委员会应主动了解内部审计部门的工作动态,对其发现的中大内部控制缺陷及时协调并向董事会报告。审计委员会应对发行人冯清的审计机构的独立性予以审查,并就起对立性发表意见。会计师事务所应对审计委员为及内部审计部门是否切实履行职责进行尽职调查,并记录在工作底稿中。

发行人相关部门应严格按照锁授权定力采购合同,并保留采购申请、采购合同、采购通知、验收证明、入库凭证、商业票据、款项支付等相关记录,发行人财务部门应对上述记录进行验证,确保会计记录、采购记录和仓储记录保持一致。

发行人应建立和完善严格的资金授权、批准、审验、责任追究等相关管理制度,加强资金活动的管理,会计师事务所、保荐机构应关注发行人是否存在与控股股东或实际控制人相互占用资金、利用员工账户活其他个人账户进行贷款收支或其他与公司业务相关的款项往来等情况,存在上述情况的,应要求发行人采取切实措施予以整改。

对于发行人财务会计基础薄弱且存在内部控制缺陷的,保荐机构应在保荐工作报告中对此做详细记录,并将整改措施和整改结果记录在案,会计师事务所在实施内部控制审计工作的过程中应评价发行人内部控制缺陷的严重程度,测试发行人内部控制制度执行的有效性并发表意见。

发行及相关中介机构应确保财务信息披露真实、准确、完整地反映公司的经营情况:

发行人应在招股说明书相关章节中对其经营情况、财务情况、行业趋势情况和市场竞争情况等进行充分披露,并做到财务信息披露和非财务信息披露相互衔接。

会计师事务所在出具审计报告、保荐机构在出具发行保荐工作报告时莹认真分析公司经营的总体情况,将财务信息与非财务信息进行相互印证,判断发行人财务信息披露是否真实、准确、完整地反映经营情况。

相关中介机构应关注发行人申报期内的盈利增长情况和异常交易,防范利润操纵增长的异常情况:

如发行人营业收入和净利润在申报期内出现较大幅度波动或申报期内营业毛利或净利润的增长幅度明显高于营业收入的增长幅度,会计师事务所、保荐机构应归上述事项发表核查意见,并督促发行人在招股说明书中作补充披露。

如发行人申报期内存在异常、偶发或交易标的不具备实物形态(例如技术转让合同、技术服务合同特许使用合同等)交易价格明显偏离正常市场价格、交易标的对交易对手而言不具有合理用途的交易会计师事务所、保荐机构应对上述交易进行核查,关注上述交易的真实性、公允性、可持续性及上述交易相关损益是否应界定为非正常性损益等,并督促发行人对上述交易情况再招股说明书中作详细披露。

发行人及各中介机构应严格按照《企业会计准则》《上市公司信息披露管理办法》和证券交易所颁布的相关业务规则的有关规定进行关联方认定,充分披露关联方关系及其交易:

发行人应严格按照《企业会计准则36-关联方披露》《上市公司信息披露管理办法》和证券交易所颁布的相关业务规则中的有关规定、完整、准确地披露关联方关系及其交易,发行人的控股股东、实际控制人应协助发行人完整、准确地披露关联方关系及其交易。

保荐机构、会计师事务所和律师事务所发行人与其客户、供应商之间是否存在关系时,不应仅限于查阅书面资料,应采取实地走访,核对工商、税务、银行等部门提供的资料,甄别客户和供应商的实际控制人及关键经办人员与发行人是否存在关联方关系;发行人应积极配合保荐机构,会计师事务所和律师事务所对关联方关系的核查工作、为其提供便利条件。

会计师事务所、保荐机构应关注与发行人实际控制人、董事、监事、高级管理人员、关系密切的家庭成员与发行人的客户、供应商(含外协厂商)是否存在关联方关系。

会计师事务所、保荐机构应关注发行人及重要子公司少数股东的有关情况并核实该少数股东是否与发行人存在其他利益关系并披露

对于发行人申报期内关联方注销及非关联化的情况,发行人应充分披露上述交易的有关情况并将关联方注销及给关联方之间的交易作为关联交易进行披露:会计师事务所、保荐结构应关注在非关联方后发行人与上述原关联方的后续交易情况、非关联化后相关资产、人员的去向等

《企业会计准则36-关联方披露》

母公司

主要投资者个人+关系密切的家庭成员

上市主体

母公司控制的其他企业

母公司的关键管理人员+关系密切的家庭成员

企业的关键管理人员+关系密切的家庭成员

联营企业

子公司

母公司

该个人控制、共同控制或施加重大影响的其他企业

对公司有共同控制、重大影响的公司股东

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


关系密切家庭人员

父母的兄弟姐妹

父母

配偶父母

兄弟姐妹的配偶

兄弟姐妹

自己

配偶

子女配偶的父母

子女配偶

子女(满十八周岁)

兄弟姐妹的子女

配偶的兄弟姐妹

 

 

 

 

 

 


发行人应结合经济交易的实际情况、谨慎、合理地进行收入确认,相关中介结构应关注收入确认的真实性、合规性和毛利率分析的合理性:

如果发行人频繁发生经销商或加盟商开业及退出的情况,会计师事务所应关注发行人原有的投入确认会计政策是否谨慎,对该部分不稳定经销商或加盟商的收入确认是否恰当,发生退货或换货时损失是否由发行人承担,并督促发行人结合实际交易情况进行合理的会计处理。

保荐机构应督促发行人充分披露不同模式营业收入的有关情况并充分关注申报期内经销商模式收入的最终销售实现情况。

发行人存在特殊交易模式或创新交易模式的,应合理分析盈利模式和交易方式创新对经济交易市值和收入确认的影响,关注与商品所有权相关的主要风险和报酬是否发生转移、完工百分比法的运用是否合规等。

会计师事务所、保荐机构颖关注发行人、上述收入确认方法及其相关信息披露是否正确反映交易的经济实质。

对于会计政策和特殊会计处理事项对发行人经营成果有重要影响的,发行人应在招股说明书中详细披露相关会计政策、重要会计估计和会计核算方法对于发行人报告期业绩及未来经营成果了能产生的影响等。

发行人应紧密结合实际经营情况、采用定性分析与定量分析相结合的方法,准确,恰当地通过毛利率分析描述发行人的盈利能力,相关中介机构应从发行人行业及市场变化趋势、产品销售价格和产品成本要素等方面对发行人毛利率变动的合理性进行核查。相关中介机构应对发行人主要客户和供应商进行核查会计师事务所、保荐机构应对发行人主要客户和供应商(例如,前十名客户或供应商)情况进行核查,并根据重要性原则进行实地走访或核查,上述核查情况应记录在工作底稿中。

发行人应完善存货盘点制度,相关中介机构应关注存货的真实性和存货跌价准备是否充分计提发行人应完善存货盘点制度在会计期末对存货进行盘点,并将存货盘点结果做出面记录:

会计师事务所应进行实地盘点,在存货监盘过程中应重点关注异地存放、盘点过程存在特殊困难或由第三方保管或控制的存货。如实施监盘程序确有困难,会计师事务所应考虑能否实施有效替代程序获取充分、适当的审计证据,否则会计师事务所应考虑上述情况对审计意见的影响。

在发行人申报其存货余额较大的情况下,保荐机构应要求发行人出具关于存货期末月较大的原因以及是否充分计提存货跌价准备的书面说明,与会计师事务所主动进行沟通,并结合发行人业务模式、存货周转情况、市场竞争情况和行业发展趋势等因素分析发行人上述书面说明的合理性。

发行人及相关中介机构应充分关注现金收付交易对发行人会计核算基础的不利影响,发行人与个人或个体经销商等交易金额较大的,发行人应采取各项措施尽量提高通过银行系统收付款的比例,减少现金交易比例;对现金交易部分,应建立现代化的收银系统防止出现某些环节的舞弊现象,再与个人或个体经销商交易过程中在缺乏外部凭证的情况下,发行人应尽量在自制凭证留下交易对方认可的记录,提高自制凭证的可靠性。会计师事务所在审计过程中,应关注发行人的原始凭证是否完整,审计证据是否足以支持审计结论。

相关中介结构应保持对财务异常信息的敏感度,防范利润操纵。会计师事务所、保荐机构应关注发行人是否利用会计政策和会计估计变更影响利润,如降低坏账计提比例,改变存货计价方式、改变收入确认方式等;会计师事务所、保荐机构应关注发行人是否存在人为改变正常经营活动,从而达到粉饰业绩的情况。如发行人放宽付款条件促进短期销售增长、延期付款、增加现金流、推迟广告投入减少销售费用,短期降低员工工资,引进临时客户等。

IPO条件及财务规范标准(1

最近三年内财务会计文件是否存在虚假陈述

如果申报企业有虚假陈述和记载被发现,三年之后才能重新申报IPO申请。在实际操作中,存在利润操纵问题的申报企业比例要远大于存在虚假陈述的企业,许多企业就是因为利润操纵而被否。

有限责任公司按原账面净资产折股整体变更为股份有限公司

按照规定,采用整体变更方式改制的企业业绩可以连续计算。但如果出现调涨行为,比如在改制时将企业资产重新评估入账,或以此变更注册资本,将不能连续计算业绩。

财务独立性

申报企业需具备独立的财务核算体系、独立作出财务决策、具有规范的财务会计制度和对分公司、子公司的财务管理制度,不得与控股股东、实际控制人及其控制的其他企业共用银行账户。

注册资本足额缴纳

是否存在出资不实甚至是虚假出资的情形

申报企业须依法纳税

近三年不存在严重的偷逃税或被税务部门严重处罚,且不存在严重依赖税收优惠的现象,发行后企业的税种、税率应合法合规。如果申报企业所得税曾出现因核算错误、漏缴少缴的行为,允许通过不交等方式予以解决。但是如果有虚假增值税发票的问题,则构成实质性的障碍。

股利分配问题

利润分配方案申报时尚未实施完毕的,或者在审核期间提出向现有老古董进行利润分配的,发行人必须实施完现金分配方案后方可提交发审会审核;利润分配方案中包含股票股利或者转增股本的,必须追加利润分配方案实施完毕后的最近一期审计。

关注轻资产公司的无形资产占比问题(资产总额20%),但该问题不构成创业板发行障碍

对于公司生产经营确实需要的无形资产比例高的问题,这不是发行障碍;但是和公司主业无关的无形资产,以及仅是用来拼凑注册资本且对企业无用的无形资产比例过高,则构成发行障碍。

申报企业的资产评估

关注申报企业在资产评估的过程中,是否严格遵守了《国有资产评估管理办法》及资产评估准则;是否履行了立项、评估、确认程序;选用的评估方法是否恰当、谨慎,报告期内是否存在没有资格的评估机构问题,尤其是收购资产;是否存在评估增值幅度交的资产项目等。

申报企业的内部控制制度是否符合“三性”

关注申报企业的内部控制制度是否符合“三性”,既能够合理保证公司财务报告的可靠性、生产经营的合法性、营运的效率和效果性,具体要观察注册会计师的内部控制审核意见,比如要关注审计报告及内部控制审核报告的意见类型是否为标准无保留意见,带有强调事项的无保留意见则一般不被认可。

IPO条件及财务规范标准(2

验资问题

关于验资问题:谨慎对待验资问题,申报企业不能有任何抽逃出资的情形。

申报企业须就有持续盈利能力,不得存在以下情形

最近一年的营业收入或净利润对关联方或者有重大不确定型的客户重大依赖;最近一年的净利润主要来自合并报表范围以外的投资收益审核过程中,发审部门会关注申报企业最近一年的新增客户项目导致的利润增长,并判断这种增长是否具备可持续性。

关于创业板上市标准中关于盈利“持续增长”的判断标准问题

对于报告期内净利润出现波动的,以报告期2008年、2009年、2010年为例,持续增长按以下标准掌握:当2010年净利润>2009净利润,且2009年净利润>2008年净利润,则复合“持续增长”的规定。

创业板上市标准中的“成长性”问题

这是对拟在创业板IPO的企业的基本要求,是目前创业板企业市盈率高的支撑,部分企业对外部经济条件,气候条件等依赖较强,因此成长性不确定,一些企业因此撤回材料或被否。

拟上市创业板企业最近一期末净资产须不少于3000万,不存在为弥补亏损

需要指出的是,母公司报表和合并报表均要复合此项要求

盈利预测

主要关注稳健的,是否和利润表项目一致,是否有不合理的假设,此外盈利预测须提示风险。

企业IPO的财务审核核心要点及解决方案(1

收入确认

关注经销商或加盟商模式收入占营业收入比例较大时,经销商或加盟商的布局合理性,关注经销商或加盟商的经营情况,销售收入真实性、退换货情况。对于频繁发生经销商或加盟商开业及退出的情况,关注发行人原有的收入收入确认会计政策是否谨慎,对该部分不稳定经销商或加盟商的收入确认是否    ,杜宇发行人存在特殊交友模式或创新交易模式的,关注盈利模式和     穿心对经济交易实质和收入确认的影响,关注与商品所有权相关的   和报酬是否发生转移、完工百分比法的运用是否合规等。

存货问题

关注发行人是否建立并完善存货盘点制度,在会计期末是否对存货进行盘点,并做书面记录。在发行人申报期末存货余额较大的情况下,关注存货期末余额较大的原因以及是否充分计提存货跌价准备。

利润异常

关注发行人营业收入和净利润在申报其内出现幅度波动活申报期内营业毛利或净利润的增长幅度明显高于营业收入的增长幅度的情形。如发行人申报期内存在异常、偶发活交易表弟不具备实物形态(例如技术转让合同、技术服务合同、特许权使用合同等)、交易价格明显偏离正常市场价格、交易标的对交易对手而言不具有合理用途的交易,关注上述交易的真实性、公允性、可持续性及上述交易相关损益是否应界定为非经常性损益等。

内部控制

发行人是否建立规范的财务会计核算体系,保证财务部门岗位齐备,各关键岗位应严格执行不相容职务分离的原则。

采购环节:发行人相关部门是否严格按照所授权限订立合同,并保留采购申请、采购合同、采购通知、验收证明、入库凭证、商业票据、款项支付等相关记录。发行人财务部门是否对上述记录进行验证,确保会计记录、采购记录和仓储记录保持一致。

销售环节:发行人是否定期检查销售流程中的薄弱环节,并予以完善。重点关注销售客户的真实性,客户所购货物是否有合理用途、客户的付款能力和货款回收的及时性,关注发行人是否频繁发生于业务不相关活交易价格明显异常的大额资金流动,核查发行人是否存在通过第三方账户周转从而达到货款回收的情况。

企业IPO的财务审核核心要点及解决方案(2

对外担保

拟上市公司需要在招股说明书中披露对外担保情况,包括备案报人的具体情况、债务为情况、担保方式等。建议公司梳理对外担保情况,对公司不必要发生的对外担保特别是对关联企业的担保进行清理。

未决诉讼

公司存在的诉讼或仲裁事项不是洪水猛兽。首先需要说明诉讼、仲裁的背景、过程;其次,如果公司作为被告活被仲裁方,需要说明对公司生产经营的影响并进行风险提示。

IPO审核5大新特点

依法监管、从严监管、全面监管

监管部门讲全面围堵“IPO造假”

合规性审核、系统性审核、整体性审核

IPO财务审核从申报企业的历史沿革、股权变动、整体变更、并购重组、关联交易、同业竞争、业务演变、经营模式、行业竞争、治理架构、会计基础工作等各个角度进行考量。

最近的保代培训中,发行部有关人士强调,财务审核不是孤立的行为,并披露即将建立首发企业现场检查机制,并纳入日常审核的范围,IPO审核将沿革审查发行人及保障机构的多项材料。

行业-业务-财务整体分析环环相扣

关注行业或细分行业龙头企业,业务能够支持行业地位,财务表现能够支持业务

在“真实”的基础上,力求财务会计信息的披露打到“充分、完整、准确”的要求,并符合及时性的要求。

督促各市场主题勤勉尽责“秋后算账”

券商、会计师、律所监管和“回头看”全面审计,触发频出,破事各中介机构提升职业审慎性。

加大惩处力度,对IPO中的违法违规行为加强问责,发现一起查处一起。

未过会公司上会问题的统计分析:

1、2017年上半年为过会公司中,平均每家公司上会问题数为3.3个,而且问题篇幅都相对较长。

2、把这些问题按照持续盈利能力、独立性、规范运行、会计核算、筹集资金、信息披露、其他等来划分,出现次数最多的是会计核算、持续盈利能力和规范运行。从各年的变化趋势来看,近三年出现最多的也是会计核算、持续盈利能力和规范运行问题,并且其出现次数也几乎相同。

3、从更长的时间维度来看,2010年之后持续盈利能力类问题比例逐渐下降,会计核算和规范运营问题则持续上升,其他类问题基本保持稳定,反映了监管政策确实从以前看重企业利润,逐步转变为重视规范运作和信息披露。

创业板位过会公司的两个上会问题:

1、发行人报告期主营业务成本中对外采购技术服务占比分别为41.19%48.76%50.91%,占比较高;报告期有8家主要技术服务提供商(其中3家为前5大技术服务提供商)的主要股东活高管曾在发行人处任职,发行人的上述前员工大部分目前仍直接或间接持有发行人股份,请发行人代表说明持续、大量对外采购技术服务及持续、大量从前员工创办或任高管的公司采购技术服务的必要性、合理性,结合从前员工任职的公司采购单价低于平均价格的情况说明定价公允的依据是否充分,结合自由和租赁房屋面积3600平米,而自由员工人数为681人的情况,说明大量对外采购的基数人员集中办公是否真实可行,请保荐代表人说明核查过程并发表核查意见。

2、关注点:因为企业8加主要技术服务提供商的主要股东或高管曾在发行人处任职,发行人的上述前员工大部分目前仍直接或间接持有发行人的股份,所以关注公司与供应商之间是否存在关联关系,是否存在利益输送,以及成本的真实性和完整性。

IPO反馈问题的数据分析:

这个统计分析的范围是2017年所有上会公司的反馈意见,通过对反馈意见进行次品统计和分类汇总,并对一些无意义的高频词处理后得到主要关键词:收入、关系、控制、关联、采购、供应商、项目、股权、交易、生产、变动、具体、转让、规定、关联方、投资、成本、比例、费用、人员等。

IPO审核通常会关注:

股权情况:包括股权转让、交易方、股权定价

法律规定,企业是否全方位合法合规

变化和对比:不变的都是常态,变得才是关键

财务、资产有内有虚增,收入有没有虚增,成本费用有没有压低

与同行业对比,就怕货比货等。

因此,监管机构通常在反馈意见中要求保荐机构对这些问题提供比招股说明书等申报文件更为详细的解释。

数据分析的局限:

同一个问题可能出现多个相似词,而有的问题可能只出现一到两个关键词,这影响了词的权重对问题的权重的代表性。

有的词汇可能出现在多个类型的问题当中,不能严格区分

只统计了出现次数在100次以上词汇

不同分类的细致程度不同,导致分类较笼统的条目是得出现更多。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20克乌梅、15克山楂、5克桂花、10克陈皮、10克甘草、+3克桂肉,三升水,适量冰糖    适用人群包含胃溃疡及十二指肠溃疡的患者。

20克乌梅、15克山楂、5克桂花、10克陈皮、10克甘草、+3-6)克薄荷(干)或者10克新鲜的薄荷。

 

 

 

 

 

 

 

 

中老年夏季养生四忌

忌久卧:久卧者伤气;

忌久坐:久坐者伤肉;

忌久立:久立者伤骨;

忌久视:久视者伤血。

中老年夏季养生五宜

宜常漱口吞津。

宜少食多餐。

宜细嚼慢咽。

宜勤于交谈。

宜唱歌发笑

中老年夏季养生六要素

晨练最怕早!

喝水最怕快!

颈椎最怕吹!

眼睛最怕晒!

肠胃最怕凉!

家里最怕灰!

中老年夏季养生七点

起得晚一点

防止清晨心梗

睡得早一点

有助于血压平稳

食量减一点

比年轻少10%食量

质量好一点

每天1克蛋白质

水喝多一点

多喝山泉水

盐吃少一点

6克以下是最佳

饭要稀一点

易消化健脾胃

中老年夏季养生八个多

多食粥,易于消化;

多蔬菜,防止便秘;

多闭目,以静养心;

多梳头,醒脑提神;

多独宿,以保元气;

多读书,促进思维;

多忍辱,减少烦恼;

多行善,大德必寿。

感冒发烧常用的中药方,均为外用方剂,安全无副作用,在感冒发烧时,可以对症使用,普通感冒使用三次就能恢复健康。

方一:退热膏    主治:感冒发热

配方:大黄40克,山栀子40克,僵蚕40克,牛膝20克,细辛10

用法:上述五味药共同研末,装瓶备用,每次取药5-10克,用醋调成糊状,敷在双脚涌泉穴,外用纱布包裹;每次贴4-6小时,揭下后,换新继续贴敷,直到退烧。

方二:感冒膏    主治:风寒、风热感冒咳嗽流鼻涕

配方:荆芥、连翘各12克,防风10克,薄荷9克,葱白、菊花各20克,柴胡6

制法:上药除葱白以外,研末,加入葱白捣烂成泥,做成药饼备用;

用法:将治好的药饼,分别敷在涌泉穴、劳宫穴、肺俞穴、大椎穴、合谷穴,外用医用胶布固定;每日换药1

上述二方为治疗方,感冒多发于秋冬季节,可以在夏季采用冬病夏治的疗法,使用三伏贴和三伏灸,来治疗和预防秋冬感冒疾病。

1、三伏贴

三伏贴主要用来治疗预防感冒、咳嗽、支气管哮喘,胃寒胃痛消化不良,风湿骨病关节炎,宫寒不孕痛经等症状。

一生病就输液,立即使用抗生素治疗,造成中国人均抗生素使用过多,对以后的健康会造成严重的影响。在一些抗生素滥用的省份,有些疾病在治疗过程中,已经禁止使用抗生素来治疗,其中就包含普通感冒、发烧咳嗽等疾病。

今天介绍几个感冒发烧常用的中药方,均为外用方剂,安全无副作用,在感冒发烧时,可以对症使用,普通感冒使用三次就能恢复健康。

方一:退热膏

配方:大黄40克,山栀子40克,僵蚕40克,牛膝20克,细辛10

僵蚕

用法:上述五味药共同研末,装瓶备用,每次取药5-10克,用醋调成糊状,敷在双脚涌泉穴,外用纱布包裹;每次贴4-6小时,揭下后,换新继续贴敷,直到退烧。

主治:感冒发热

方二:感冒膏

配方:荆芥、连翘各12克,防风10克,薄荷9克,葱白、菊花各20克,柴胡6

柴胡

制法:上药除葱白以外,研末,加入葱白捣烂成泥,做成药饼备用;

用法:将治好的药饼,分别敷在涌泉穴、劳宫穴、肺俞穴、大椎穴、合谷穴,外用医用胶布固定;每日换药1次。

主治:风寒、风热感冒咳嗽流鼻涕

 

上述二方为治疗方,感冒多发于秋冬季节,可以在夏季采用冬病夏治的疗法,使用三伏贴和三伏灸,来治疗和预防秋冬感冒疾病。

1、三伏贴

三伏贴主要用来治疗预防感冒、咳嗽、支气管哮喘,胃寒胃痛消化不良,风湿骨病关节炎,宫寒不孕痛经等症状。

三伏贴使用不分男女老幼,只要在三伏天中的固定时间贴敷穴位,就能到底治病防病的目的,现在每个医院都会在夏季三伏时,设立三伏贴便民贴敷处。

2、三伏灸

三伏灸主要是采用艾灸的形式,提升人体阳气,驱除体内邪气,达到治病养生的目的,常见的艾灸形式有艾灸盒和艾灸贴。

治疗牙痛的中医古方:

方一:白芷吴茱萸含漱方

《本草纲目》中记载白芷可以治齿痛,一般像牙周炎、牙龈炎、龋齿引起的牙痛都可以用白芷来治疗。白芷3克,吴茱萸3克,一起倒入锅中,然后加入四碗水,待煎煮成两碗之后盛出,晾凉后用来漱口。

漱口的时候要注意最好将药水在嘴里含上一会儿再吐掉,主要是为了增加药物和牙齿及牙龈的接触时间。每次坚持把煮好的两碗水漱完。当然,如果觉得煮起来麻烦的话,也可以用热水冲泡,随泡随饮。

需要注意的是,我们上面提到过,吴茱萸有些毒性,所以不宜长期使用此方,而且吴茱萸还具有子宫收缩的作用,孕妇不可使用

方二:如神散

如神散的制作只需要两味药:川椒和露蜂房

如神散的制作只需要两味药:川椒和露蜂房

《药性论》记载川椒可以治头风下泪,治咳嗽,除齿痛。《大明本草》中记载露蜂房,煎水漱牙齿,止风虫疼痛

在做如神散之前,要把川椒的种子和没有开口的川椒捡出来,只留下开口的正常川椒。

10克川椒,用炒锅稍微炒一下,除去川椒里面多余的水分,然后放到碗里备用;10克露蜂房,放到烤箱里稍微烤一下,除去水分;然后和川椒一起研成细末,筛去渣滓,密封备用。

这就是中医所说的如神散啦,使用的时候一次取出3克,放入锅中,加一杯水、适量盐,煮开后晾至温热用来漱口就可以了,同上述方法一样,漱口的时候在嘴里含上一会儿再吐掉,把一杯水漱完为止,一般漱完一杯牙痛就会有明显的缓解。

不过需要注意的是,露蜂房有些毒性,而且会影响心脏、降低血压,所以身体虚弱或是有低血压或心脏病的人不宜使用。

 

哑铃、拉力器的主要功能是锻炼肌肉。

比如过多食用高脂饮食、喜欢吃肉、

不吃蔬菜就容易诱发肠癌。

吸烟人增多会导致很多二手烟肺癌患者。

性生活混乱、感染HPV(人乳头状病毒)则使得宫颈癌发病上升。相对穷一些地方常见的上消化道癌、子宫颈癌等的发病率刚刚开始下降,常见的肺癌、大肠癌和前列腺癌又明显增高。云南宣威是世界上独一无二的农村女性不吸烟,肺癌发病率却高于男性的地方。这是因为她们做饭时是生火塘,烟煤燃烧着,却没有烟囱,而且对她们晾在厨房的食物进行检测,应封闭保存,这样不管是什么致癌物质,少做油炸食物,尽量使用微波炉、电饭煲、电烤炉等电器。走路时讲究挺胸提臀,一挺胸、一提臀,再比如坐着的时候,要尽量让下腰椎部位贴住座椅靠背,或者在腰部垫个小枕头。能帮助保持腰椎曲线向前,避免劳腰。

 

 

 

 

 

 

 

 

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