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慢性胃炎主要是由幽门螺杆菌感染所引起的胃黏膜慢性炎症。还有其他一些原因也可引起慢性胃炎，如：胆汁反流；免疫因素；不良生活习惯，如进食太快、食物咀嚼不充分；摄食过于粗糙、过冷或过热的食物；长期食用有刺激性的调味品；长期饮酒；长期服用对胃有刺激性的药物等。 慢性胃炎的症状与识别 1.70%～80%的病人无任何症状。 2.有症状者表现为上腹疼痛或不适、上腹饱胀、嗳气、厌食、恶心等消化不良症状。这些症状一般无明显节律性，进食后加重。 3.胃黏膜糜烂者可有上消化道出血症状，长期少量出血可引起缺铁性贫血。 自我疗法注意事项 1.慢性胃炎的确诊必须依靠胃镜检查及胃黏膜活组织病理学检查。如出现贫血、病程迁延、发作与缓解交替时，须到医院就诊。 2.慢性胃炎主要包括浅表性胃炎和萎缩性胃炎。目前认为，存在不典型增生的部分慢性萎缩性胃炎可发展为胃癌，故这些病人应作定期随访观察。 3.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。 自我药疗参考（以下方案可任选一种，中药、西药可结合使用） 1.西药疗法 〔方案一〕雷尼替丁胶囊，每次1粒（0.15克），每日2次（早晚各1粒），口服。（8岁以下儿童禁用。） 〔方案二〕胃舒平，每次2片，每日3次，口服。 〔方案三〕多潘立酮，每次1片（10毫克），每日3次，口服。 〔方案四〕如服用以上药物效果不好，可改用奥美拉唑10毫克，每日2次；阿莫西林0.5克，每日3次；甲硝唑片0.4克，每日3次，饭后服用。 2.中成药疗法 〔方案一〕养胃冲剂，每次1袋，每日3次，口服。 〔方案二〕得乐冲剂，每次1袋，每日3次，口服。 〔方案三〕香砂养胃丸，每次1丸，每日3次，口服。 3.偏方 〔偏方一〕补胃，养胃。 用料：牛奶半碗，鹌鹑蛋1个。 用法：将牛奶煮沸，打入鹌鹑蛋再煮沸即可，每日早晨空腹服1次，连续服用。 〔偏方二〕益胃和中。 用料：蜂蜜。 用法：早饭前用温开水冲1杯蜂蜜水喝，1个小时后再用餐，每日1次。 〔偏方三〕益肾，养胃。 用料：蚕蛹若干。 用法：焙干研粉，每服5～10克，每日2次。 〔偏方四〕理气健胃。 用料：小茴香（炒）、石菖蒲根、枳壳各100克，烧酒1000克。 用法：用烧酒浸泡上述3味中药，约10天后可饮。每日2次，饭后适量饮用。 慢性胃炎的预防与保健 1.饮食宜清淡、容易消化，忌食过冷、过酸、过辣的食品。做到定时定量，忌暴饮暴食。 2.戒烟、酒、咖啡、浓茶。 3.对胃肠道刺激较大的药物如阿司匹林、激素、磺胺类尽量饭后服用。 4.保持乐观、轻松、愉快的心情。同时，适当锻炼身体，注意劳逸结合，防止过度疲劳。 5.通常季节变化时昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人应随气候变化增减衣服，注意保暖。要特别注意腹部的保暖，以防胃炎复发。 |
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