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遗精是指在无性交活动的情况下发生的射精。做梦时发生的遗精称为梦精，清醒时发生的遗精称为滑精，两者并无本质的不同。遗精一般在未婚青少年中发生，属于正常现象，大约80%的未婚青年都有这种现象。但婚后有规律的性生活后仍发生遗精或未婚发生过频的遗精或仅有性欲观念即出现遗精或滑精则多属病态。 遗精的症状与识别 1.实际上遗精就是在无性交状态下的一种射精活动，与俗语所说“满则溢”的道理基本相同。此外，青年男性在性冲动时，不由自主地从尿道流出一些黏稠透明的液体，这是无兴奋状态下的前列腺液，并不是精液，应予以区别，同时要注意有无内裤太紧、太热或包茎过长等刺激因素。 2.生殖系统某些疾病导致的不良刺激也会引起遗精，如有尿道炎症、前列腺炎应予以积极治疗。 自我疗法注意事项 1.生理性遗精不必焦虑恐惧，注意精神调养，排除杂念。 2.改变不健康的生活习惯，注意克服思想过分集中在性问题上或手淫的不良习惯。 3.多参加各种健康的文体活动，努力培养多种有益的兴趣和爱好，有利于分散在性问题上的注意力。 4.注意检查有无慢性前列腺炎，以便及时治疗。 5.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。 自我药疗参考（以下方案可任选一种，中药、西药可结合使用） 1.中成药疗法 〔方案一〕金锁固精丸（水丸），每次15粒，每日3次，口服。 〔方案二〕六味地黄丸（水丸），每次10粒，每日3次，口服。 2.偏方 〔偏方一〕益肾壮腰，涩精。 用料：车前叶50克、杜仲15克、猪腰子（或羊腰子）1个。 用法：将车前叶、杜仲煎汤，去渣后同猪腰子煮熟吃，每日1剂，连用5日为1个疗程。治频繁遗精。 〔偏方二〕滋阴降火，涩精。 用料：苦瓜1个、芡实粉10～15克、冰糖30克。 用法：将苦瓜捣烂呈泥状，与芡实粉、冰糖捣匀，1次或分2次服。 〔偏方三〕温肾固精。 用料：胡桃仁60克、韭菜150克。 用法：用麻油炒熟，加适量调料佐餐食。 〔偏方四〕清热利湿，止遗。 用料：栀子仁3～5克、莲子10克、粳米50～100克。 用法：先将莲子蕊、粳米煮成粥，调入碾成细末的栀子仁稍煮即可，加白糖适量服。 〔偏方五〕清热涩精。 用料：五倍子15克、醋适量。 用法：五倍子研为细末，用醋调为饼，敷于脐上，外用胶布固定。 遗精的预防与保健 1.应自觉抵制观看黄色淫秽书刊或影像。 2.丰富文体活动，适当参加体力劳动或运动。 3.注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。 4.晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。 5.少食辛辣刺激性食物，戒烟，少饮酒、咖啡等。 6.积极治疗前列腺炎、尿道炎，包茎或包皮过长可手术治疗。 |
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