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慢性鼻炎，多因长期受外界不良因素刺激（如烟、尘等具有刺激性的化学物质），或因急性鼻炎治疗不当，反复发作，迁延所致。 慢性鼻炎的症状与识别 慢性鼻炎分为单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎3种。具体症状如下。 单纯性鼻炎：双侧鼻腔交替性不通气，在夜间加重，有少量黏液性鼻涕，下鼻甲黏膜肿胀、表面光滑。 肥厚性鼻炎：持续性鼻塞，嗅觉不灵敏，说话有鼻音，因有多量黏液性分泌物而不易擤出，同时可伴有头晕、耳鸣、听力下降等症状。 萎缩性鼻炎：出现鼻塞、鼻臭、鼻干、嗅觉迟钝、鼻出血等症状，有脓性黏稠分泌物或干痂，鼻甲缩小、鼻腔宽大，脓痂很多且极臭。 自我疗法注意事项 1.对急性鼻炎要积极治疗，以免转成慢性鼻炎。 2.改变工作及生活环境，避免与过敏物质接触。 3.避免风寒刺激，忌辛辣饮食，戒烟酒。 4.避免长期使用血管收缩剂，如滴鼻净等。鼻塞时，不可强行擤鼻涕，以免引起中耳炎。 5.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。 自我药疗参考（以下方案可任选一种，中药、西药可结合使用） 1.西药疗法 〔方案一〕单纯性鼻炎可选用1%麻黄素滴鼻剂。间断用药，连续用药不超过7天。 〔方案二〕过敏性鼻炎可口服马来酸氯苯那敏片（扑尔敏片），4毫克，每日3次，再配合1%麻黄素滴鼻剂。 〔方案三〕萎缩性鼻炎可口服鱼肝油丸2粒，每日3次，再配合复方薄荷油滴鼻剂。 〔方案四〕鼻腔内炎症用金霉素眼膏内涂，每日3次。 2.中成药疗法 〔方案一〕鼻炎康片，每次4片，每日3次，口服。 〔方案二〕鼻炎片，每次4片，每日3次，口服。 〔方案三〕辛芩颗粒，每次5克，每日3次，口服。 3.偏方 〔偏方一〕清热，润燥，消肿。 用料：芝麻油适量。 用法：滴入每侧鼻腔3滴，每日3次。治各种鼻炎。 〔偏方二〕温经散寒，通窍。 用料：大茴香、小茴香、花椒各10克。 用法：共水煎，趁热熏鼻子，每日2次。 〔偏方三〕散风止痛，祛湿消炎。 用料：苍耳子30～40个、麻油50克。 用法：敲裂，放入清洁容器中，加麻油文火煮开，去苍耳，待冷却倾入小瓶备用。用棉签饱蘸药油涂于鼻腔，每日2～3次，2周为1个疗程。治过敏性鼻炎。 〔偏方四〕消炎解毒。 用料：丝瓜藤。 用法：用接近根部3～5尺的藤煎服，每次9克，日服1次，或用新根藤50克和瘦猪肉煎汤服，5次1个疗程。 〔偏方五〕清热解毒。 用料：大蒜。 用法：将大蒜捣汁，加两倍的甘油调匀，用棉球蘸药汁塞于鼻内。 〔偏方六〕活血消肿。 用料：桃树嫩尖叶1～2片。 用法：将桃树嫩尖叶用手揉搓成棉球状，塞入患鼻10～20分钟，待鼻内分泌大量清涕不能忍受时弃掉塞药，每天4次。治萎缩性鼻炎。 慢性鼻炎的预防与保健 1.注意工作、生活环境的空气洁净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 2.加强体育锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。 3.根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。及时矫正一切鼻腔的畸形。 4.慎用鼻黏膜血管收缩剂。 5.戒烟酒，注意饮食卫生，改掉挖鼻的不良习惯。 |
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