夏日美白淡斑，必备6大口服“化妆品”

夏季护肤，最大的困扰就是皮脂及汗腺分泌变得旺盛，使得毛孔不能顺畅呼吸。在这炎炎夏日里，能够口服的“化妆品”，可以说是夏季护肤的理想选择！

胶原蛋白——锁水、抗皱、肌肤持久水润

胶原蛋白是保持肌肤弹性和水分的最佳营养，可修复断裂老化的弹力纤维网，迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹，平复细纹。抑制黑色素的产生，防止黑色素沉积，达到美白的目的。

搭配方案：胶原蛋白+透明质酸

效用分析：两者有效结合，令肌肤恢复盈润饱满，帮助肌肤表皮维持细胞的更新频率，使皮肤柔嫩光滑，弹性十足。

其他用法：

1

胶原酸奶

原料：酸奶、胶原蛋白、新鲜水果

制法：将胶原蛋白粉慢慢倒入酸奶中，用勺子搅拌均匀，将准备的水果切成小块放在上面。

效用分析：酸奶可以促进胶原蛋白的吸收，新鲜的水果富含维生素，可以促进胶原蛋白修复晒黑的肌肤。

2

胶原蛋白面膜

原料：胶原蛋白、纯净水（或牛奶）、面膜纸

制法：将胶原蛋白用纯净水或牛奶溶解开，面膜纸泡在里面，等面膜纸完全打开，即可敷在脸上。

维生素C——保护皮肤水润光滑，抑制黑色素

维生素C是形成血管上皮的重要基质；参与胶原蛋白的合成，保持皮肤的弹性和水润度；还有助于抑制黑色素形成。

搭配方案：胶原蛋白+维生素C

效用分析：

• 胶原蛋白能够保持皮肤弹性和水润度。

• 维生素C能促进胶原蛋白吸收，补水保湿。

葡萄籽提取物——滋养皮肤，祛除色斑

葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物，能预防黑色素囤积、形成色斑；清除黑色素，淡化已生成的色斑，美白润泽肌肤。

搭配方案：葡萄籽+维生素C+维生素E

效用分析：

• 葡萄籽能减少自由基的产生，抗色斑形成，改善肌肤敏感状态。

• 维生素C可以美白肌肤，预防色斑形成。

• 维生素E可以祛斑抗衰老、淡化色斑。

B族维生素——美容维生素

B族维生素能促进人体脂肪代谢，滋润皮肤。其中，维生素B1有润泽皮肤，防止老化之功；维生素B2能保持皮肤健美，使皮肤皱纹变浅，消除皮肤斑点。

辅酶Q10——防止皮肤衰老

辅酶Q10能催化其他抗氧化剂活性，提高肌肤抵抗力及修复力。

玫瑰花——美白养颜

玫瑰初放的花朵含有红色素、黄色素和?-胡萝卜素等天然色素。内服，芳香怡人，可理气解郁、调经活血、美白淡斑、润肤养颜。