✎传播:园艺生活 | 养花知识 | 生活百科 十万个为什么!花草为什么容易使人心旷神怡?约会时,女孩收到一束玫瑰花会心花怒放; 周末在公园散步, 葱葱郁郁的植物环绕在侧, 不禁感到一身轻松; 有时看看家里侍弄的小盆栽, 也觉得生机盎然,满心欢喜。 植物为什么能使我们的心情愉悦呢? 十万个为什么: 让专家为你解答吧! 在家庭居室中种花养草, 能给人带来心旷神怡的感受。 大多数人认为, 那是因为花草的鲜艳色彩和美丽造型而赋予的, 这样的感觉没有错, 但是植物学家对花草使人心旷神怡还有更进一步的解释。 已经有足够的证据表明, 植物对我们人类有调节情绪、 减少心理压力、 增加绿视率和消除疲劳的作用。 例如, 植物开出的各种颜色的鲜花, 是缓解人们紧张心理的良药, 尤其是象征生机勃勃的绿色植物, 对缓解焦虑心情、 稳定烦躁情绪具有直接或间接的作用。 很多人都有这样的经历, 当你进入大片的绿色草地, 或者开阔的葱郁树林之内, 就会感到心情舒畅。 植物之所以能使人心旷神怡, 是因为它们在进行光合作用的同时, 释放出大量氧气, 而氧气充足的环境对人体的新陈代谢都是有帮助的。 除此以外, 植物王国中还有不少香料植物, 它们释放出的芳香物质, 能使人提神醒脑,精神倍增。
花朵的颜色也影响人类的精神状态。 例如红色的花会使人热情奔放、 兴奋,蓝色的花使人安静、清凉。 现在, 国内外流行的“森林疗法”“园艺疗法”, 就是提倡人们去欣赏树林花草, 置身于森林树木、 鲜花绿草之中, 感染大自然的勃勃生机, 同时还有助于增强免疫力。 据报道, 人经常与绿色打交道会使眼睛明亮, 尤其当人的绿色视野率达到25%时, 血压、心跳、呼吸都会十分均匀。 绿色植物还会大量释放出阴离子, 使人体免疫力迅速提高, 因为负离子(阴离子)可改善人的情绪, 使人体处在良性循环中。 此外, 人的眼睛多看绿色会使视网膜得到较好的调节。 许多花草能分泌出天然杀菌素, 如玫瑰花香有助于治疗感冒引起的咽喉痛、 扁桃体炎, 桂花有助于治疗支气管炎, 紫罗兰、文竹的气味能杀死结核菌、 葡萄球菌。 由此可见, 如果限于条件不能经常到室外树林草地, 可以在室内多栽培一些合适的花草, 既净化了环境, 又享受到心旷神怡的感觉。 |
|