不想烧饭做菜的时候总喜欢随便弄个炒饭,什么鸡蛋炒饭、洋葱炒饭,这次将打豆浆剩下的豆渣加入炒饭中,营养升级,好吃根本停不下来。 豆渣培根炒饭 原料: 米饭 配菜: 青椒 胡萝卜 培根 鸡蛋 豆渣 小葱 姜蒜末 调味: 盐 花椒粉 鸡精 步骤: 1、提前一晚泡黄豆,第二天打成豆浆,过滤出豆渣备用。 2、将配菜切碎。 3、鸡蛋打散,倒入豆渣,再加少量的盐。 4、搅拌均匀。 5、锅里倒油,油热后,倒入鸡蛋豆渣,炒熟备用。 6、锅里倒适量的油,油热后,先倒入姜蒜末炒出香味,再放入培根翻炒,随后倒入青椒和胡萝卜,翻炒片刻后,再倒入鸡蛋,最后倒入米饭,再加入调味翻炒均匀,出锅前撒入小葱即可。 小贴士: 1、用剩的米饭做炒饭最合适,如果没有,就提前煮好后晾凉也可以的。 2、把豆渣和鸡蛋混合在一起炒好,不用担心因为豆渣是湿的出水的问题。 3、每一种配菜的多少根据自己的喜好和米饭的多少来搭配就可以了。
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