疗愈自己及所有人的秘密

曾经觉得疗愈是很不好的词，就像承认自己是病人一样的羞窘。

后来终于明白人生就是一个疗愈的旅程，直至最后成为完整的自己，你越是不接纳，越是在给负面加诸力量。

疗愈自己及所有人的秘密是什么呢？请听娴导怎么说~

疗愈不是针对他们已有的东西反应，也不是针对他们在哪去反应，那会放大。

可以有回应，但是不要做反应，反应是来自内在小我的投射。

同情和认同会给这件事增加重量，其实唯一可以疗愈对方的，就是他自己，通过他自己敞开朝向宇宙来疗愈自己。

任何人来对你说任何负面的事情，你都不要去反应，而是回归到自己内在的宁静。你可以问他，那你想要去做什么呢？你感觉如何呢？

如果对方和你说：我的老公出轨了，那这件事就是已经发生了，不要去反应。

如果一个人对你说他得了癌症，那么不要去说同情之类的话，就只说：“哦，有癌症了，那你打算做什么呢？或者说，那没什么大不了，我们可以疗愈的。”

在每一件事上，不去增加事情的重量，不去反应，而是去清理自己，清理自己对这件事的投射和愤怒，清理掉这件事的负能量。

如果你做出反应，就会变得非常的混乱，事情会越变越大，自己会变得愤怒，进入到逆流当中。

时刻觉知自己能不能停止对负面的东西做出反应。当一件也许你不是很喜欢的东西被别人拿走时，你就变得愤怒无比，觉得对方很坏。

你看，当你并不是很喜欢的东西，一消失，你就会有很大的反应，当你不去对负面的东西做出反应的时候，其实所有的负面都会消失的。

我们可以对开心的正面的事情做出反应，变得很兴奋，享受它，让宇宙把它变得更大。

我们要关注在对的地方，而不要去对错误的地方做任何的反应。停止阻抗，停止对负面的事情做出反应。一切的事情来到你的面前都是来祝福你的，但是只有当你不去对负面的事情做出反应的时候才看得到。

如果你想要去想象什么，那么就去想象一些好的东西，想象那些自己很享受的，很棒的事情，去看事情哪里是对的。

如果你和伴侣早上吵了架，那么就想象晚上回家的时候，对他说，亲爱的你回来了，我好开心。

(图文编辑：洪艳）