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又是一年盛典时. 健身界各路大咖、高手、新人，悉数到场. 人山人海中,有一个人有点特别. 我们暂且叫他小A好了. 小A被肥胖折磨N多年, 苹果牛奶减肥、裹保鲜膜减肥、各种跑马拉松…… 折腾一溜够,未果,遂咬咬牙请了私教. 教练是这么跟他说的: 减肥也要吃米饭呀, 每天的主食要吃够呀, 刷脂不用玩儿命波比跳呀, 减肥不用跑圈跑到气喘吁吁呀. 小A瞪眼:教练,你是不是当我傻?为毛你跟别人的教练说的都不一样? 教练无语凝噎,双手一摊, “耐克超级健身盛典”侬知道伐 各路高手、权威大咖都在,你去听听他们怎么说好了. 小A脖子一扬,白眼翻到后脑勺. 几天后,上海国际会议中心,一楼Room7, 小A作为会员跟来自五湖四海的教练、俱乐部管理层一起, 在李硕老师的《实验室里谈减脂》课程门口排起长队.
散场的时候,小A跟着人群一起鱼贯而出. 小A问刚从别的教室出来的哥们儿,怎么样?有收获吗? 哥们儿答,别提了,选错课了. 问小A,你怎么样? 小A答, 三观俱碎.洗心革面.重新健身. 那么,你呢? 是时候该醒醒了. 如果你的健身知识还是只来自于微博、朋友圈、或者心口相传的经验, 你真的有胆量拿这样的经验练自己、练会员吗? 用脑子健身, 而不是道听途说、人云亦云,你做到了 不管你是健身教练,还是健身爱好者, 请做“健身谎言”的终结者,而不是推动者,甚至制造者.
卡玛效能《精准减脂》课程, 把科学实验的结果转化成为可操作的方案, 让“健身谣言”在真实案例和数据面前不攻自破. 到这里,来寻找你最信服的那个答案. 到这里,来真正读懂身体,学会尊重身体. 到这里,来掌握能让你箭无虚发、使命必达的方法. （文中故事纯属写实,绝无虚构,如有雷同,可能说的就是你）
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