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日月穴归属足少阳胆经,有缓解治疗呕吐、胀满、胁肋疼痛等作用,日月穴的位置:乳头直下,第7肋间隙,前正中线旁开4寸,详见本文图解日月穴的准确位置图及穴位疗法。
足少阳胆经
日月穴在上腹部,当乳头直下,第七肋间隙,前正中线旁开4寸。
正坐或仰卧位。自乳头垂直向下摸3个肋间隙(即第7肋间隙),按压有酸胀感处即为此穴。
5、功效
疏肝利胆、化湿和中。
胁肋痛,呕吐,胀满,吞酸,呃逆,黄疸,胃痛,腹胀,以及胆囊炎,肝脏疾患等。
日月穴配腕骨、胆俞穴治黄疸;
日月穴配期门穴、阳陵泉穴治胆石症;
日月穴配支沟穴、丘墟穴治疗胁胀痛;
日月穴配中脘穴、内关穴治疗呕吐、纳呆;
日月穴配胆俞穴治胆虚。
日月穴,艾条灸3~5分钟,艾炷灸1~3壮。
使用初阳艾灸仪艾灸气日月穴,每次15~30分钟,每日或隔日一次。
来自: 流水簿籍 > 《养生》
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