【大成拳】站桩时间久，会不会导致下肢静脉曲张

      下肢静脉曲张是静脉血液滞留不能迅速返回心脏的一种常见疾病，是由浅静脉壁的受损，静脉隆起、扩张、迂曲造成的，深静脉一般不会发生曲张的。事实在站立后，下肢浅静脉突起，即有静脉曲张的可能。

       站桩功，在一定的间架下，在意念良性诱导下做全身性的运动，中枢神经、植物神经，经脉都在有规律地工作，肌腱肌肉气血有规则的蠕动，气血的疏导作用的增强，下肢一般不会有静脉曲张，正因为微循环系统的很大的加强还可以防治静脉曲张等症患。

以下网友留言：

     

1、相信这类解释，事实也证实了这一点

2、静脉曲张是很头疼的病，医学对它的认识和解决有缺憾，站桩，你的最明智选择，相信你对它的感觉

3、三分站七分养，日常养生的重要性要远大于站桩本身，光站不养，非但无益，甚至有害。

4、干什么都得有个适当的度，过度了会产生问题。所以站桩也要有度才是，静脉曲张者宜“多餐少吃”，多站几次，每次时间掌握分寸。另外，站完桩，不要马上坐下，肯定不会造成下肢静脉曲张。

编　　辑 | 云游江湖

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