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研究表明人体通过除触觉外（视、听、味、嗅）获得信息和对自身的健康的获取,；视觉占83％、听觉占11％、嗅觉占3.5％触觉占1.5％味觉占1％此研究指每个人在获取和自身健康认知上，不同的感觉给人留下不同的定义。
怎样营造“视觉健康”
不同的色彩所带来的冷暖、胀缩、轻重、兴奋、沉静等带来不同视觉和心理方面的感受。
有空出去走走，5月春暖花开不妨是一个旅行的好时机
声音究竟怎样影响人体？
当今都市失眠人群很多，所以现在出现了很多音乐治疗机构，治疗师们把各种音乐融合起来，这种被动接受声音的方式，目前已成为人们与声音相处的最主要方式。借助它，我们的身心都能够获得更好的状态，进入一个美妙的睡眠世界。
那么声音有助于睡眠吗？ 英国一项调查显示，受访者有25%表示大自然的声音有助于入睡，其中最受欢迎的是雨林和鸟鸣的声音，11%觉得海浪声最具舒缓作用，之后是轻音乐（9%）、风声（8%）、时钟滴答声（6%）和午夜的电台节目声（4%）;另有10%称与伴侣谈话令他们很快入睡。 （附言：但愿小编的调查对您有帮助）
味觉与健康的健康关系
东方人膳食长期以植物性食物为主，蛋白质消化相对较少。而欧美等地的人们以动物性食物作为膳食的主角。蛋白质是人体最重要的营养物质，膳食结构中保持有一定量的肉类食品也是重要的，但也不是一定要多食用肉食，在这里小编对食品风味的嗜好，是主观的尊重个人的行为，但可以通过推荐、体验而改变。不要偏食，扩大嗜好面，兼收并蓄，是有利健康的。
在这里小编推荐5月份适合食用的时令蔬菜及适合当季食用的食物。
宜：具有清热利湿作用的食物如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、水芹、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等。 忌：肥甘厚味，辛辣助热之品，如脂肪、海腥鱼类，生葱、生蒜、辣椒、韭菜、海虾、牛羊狗肉等。
可以闻到的健康
我们每时每刻都在呼吸，一个人每天要呼吸两万多次，每天至少要与环境交换一万多升气体，可见空气质量的好坏与人的健康息息相关。
大气污染由大气中悬浮颗粒物尘埃、二氧化硫、氮氧化物所致，其污染源为工业烟尘、扬尘及汽车尾气。室内污染主要为有害有机物、细菌病毒及微量辐射，其污染源为家具、装饰材料、皮革、地毯、清洁剂等室内设施。
利用闲置的空调口，装一个无管道单进风的海润新风。在安装之前，对没有热交换很担心。安装过后，在装了海润新风的房间， 开的最大档的情况下，会感到比其它房间要冷一些。按海润新风的设计意图，应该是每间屋都装，开到中小档的。如果这样，会比较均匀一点，不会一个房间那么冷。
装了海润新风后，做了个简单的测试，基本在室外200+的时候，室内出风口可以控制在接近0-8左右，但用了一段时间，发现室内的PM2.5还是无法降到30以下。于是拿着我的小PM2.5测试仪，到处找漏风口，发现螺钉处，粗效滤网处，都有点漏风，居然还有个漏网的重点是室内混风口。还好，这些地方密封起来也很容易，拿胶带把这些地方一粘，发现这个房间可以到20以内了。
这里稍微说下海润新风系统
基本配置：无需管道，只要在外墙上打一个孔就行。 非常简单的设计，就是把室外的空气经过滤网抽进来就好了，没有任何多余的东西，没有PM2.5监测功能。
直流风机无级风量调整，150立方米/小时的风量，足以匹配50平米的房间，最大13W，舒适档5W的功率。 噪音在舒适档小于40db。
价格3699元。成都新风系统
使用效果：不错，不需要管道让它的适用性强了很多，对于控制二氧化碳有非常明显的作用，对于室内装修污染，也能起到很好的作用。如果你考虑买一个同价位的净化器，那真不如选这个了。
不够好的地方：封闭性还不够好，但个人改造起来也相当容易。滤网有点偏薄，由于直接接触室外空气，在北京估计冬天2个月就需要换一次，需要177元。
他们家也有全热交换/管道式新风，但就需要管道了，同时也有单独售卖的 PM2.5/二氧化碳监测仪。 杰泰建设，缔造健康舒适生活
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