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谈到手机游戏，很多家长皆畏如猛虎。在半个月前，我也大约如此。 儿子两岁多的时候，就表现出对手机游戏的狂热。其实那时候他还不太会玩，但是拿到手机，就算只是瞎点，他都觉得很有趣，能玩老半天。 我观察了几次，就觉得坏了。八成以后要成手机游戏精了。 所以，打那时候起，我就下意识不让孩子碰手机。我妈有时候就打趣我说：你这是把手机游戏当成洪水猛兽啦！ 我深以为然！ 但最近发生的一件事彻底改变了我的看法。 大约半个月前的一个周末，我带孩子出去玩。中途累了在一家饮品店喝东西，遇见了一对母子。孩子六七岁的样子，正拿着手机火拼游戏，旁边坐着他的妈妈，正一脸微笑的看着他。 当时我也不知道是怎么了，一向不多事的我居然鬼使神差多嘴了：“还是少让孩子玩游戏，会上瘾的。” 说完我就后悔了，因为这位妈妈诧异的眼神告诉我，我有多么愚蠢。人家跟我有毛关系啊？ 不过很明显，这位妈妈很有教养。她微微一笑，说：不会的，他每天只玩一小时，每次只玩20分钟。 我有点不敢置信。因为我目睹了太多小孩撒泼打滚跟父母抢手机玩游戏的场面。 可是，小男孩很快用行动告诉了我。 打完了一局游戏，他主动把手机还给她妈妈，说：“我打完了，妈妈，这次超了3分钟，下次我少打3分钟。” What？要不要这么自律？ 能教出这样的孩子，我自然要讨教一番，最后我得出的结论是：孩子玩游戏不可怕，可怕的是家长不了解这四点。 图片来自网络 有些孩子，不但不应禁止游戏，还应适当鼓励游戏 手机游戏，那是害人的东西！不止一次听见家长这么说，老实讲，以前我也这么认为，经历了上述事件，我才渐渐发现，手机游戏也有好的一面。 美国利哈伊大学教育学院学者乔治.杜朴在研究中发现，电子游戏对有注意力缺陷的孩子尤其有好处，并且能预防孩子在学习上的注意力问题。这是因为电子游戏里快速变换的图像有利于提高孩子的专注程度。西班牙加泰罗尼亚大学学者MarcPalaus及其团队经过研究也认为，玩电子游戏的孩子，他们在注意力方面表现突出，尤其是那些动作性的游戏，能让孩子的注意力和感觉运动神经网络的功能性连接增加。 所以，对于注意力不够集中的孩子，父母可以让孩子尝试接触电子游戏，尤其是那些对儿童有教育功能的电子游戏。上面提到的那位小男孩，曾经也是一名专注力极差的孩子，但在接触游戏后，孩子的专注力有了很大的提升，这绝对是巨大的收获。 禁止孩子玩游戏，不如和孩子一起选择玩什么游戏 要不要让孩子玩游戏不重要，重要的是和孩子一起选择什么游戏。专家指出，好的游戏对孩子可能带来诸多教育意义，相反，暴力、血腥、色情类游戏却能轻而易举摧毁一个孩子。 有学者做过这样一个实验：让A组孩子玩一款暴力度较高的电子游戏，让B组孩子玩一款普通的电子游戏，接着让这些孩子跟他们的竞争者共同完成一项任务。研究证明，玩过暴力游戏的A组孩子更趋向于有暴力性动作，而且易有冲动情绪。这大概是因为暴力游戏让孩子对暴力的敏感性降低，增加了使用暴力的倾向，并且这些孩子常常表现为抗挫折力低下、易怒、容易情绪崩溃等。 所以，当你决定让孩子玩游戏的时候，不如和孩子一起选择一个适合孩子，孩子又喜欢的电子游戏，这比禁止孩子玩游戏，或者被他人引上游戏之路好的多。 图片来自网络 注意这四点，孩子玩手机游戏没那么容易成瘾 玩手机游戏容易上瘾，应该是所有家长最担心的问题。的确，电子游戏确实能导致上瘾问题。实验人员还发现，仅仅6周高频的玩电子游戏，就能改变大脑的前额皮质，变成成瘾症状的大脑。另外，孩子在频繁地玩游戏的过程中，大脑会大量释放多巴胺，吸引孩子一直玩下去，最终让孩子迷恋上电子游戏。 那么，如何避免孩子游戏成瘾？ 1.一开始就对玩游戏时间进行限制 研究发现，每天打游戏少于1小时，会对孩子产生积极影响，而当游戏时间超过3小时，就有上瘾的风险。尤其是年龄较小的儿童，每天打电子游戏的时间不应该超过半小时。 所以，孩子一开始接触手机游戏时，家长就应该严格监督游戏时间，比如像上述妈妈一样，每天限定玩1小时，每次限定玩20分钟。超出这个时间，就应该设定相应的惩罚，比如第二天不能再玩手机。 当孩子养生相对固定的游戏习惯，就不容易上瘾了。 2.明确告知孩子长时间游戏的弊端 在玩游戏之前，家长就应明确告诉孩子长时间玩游戏的危害性，比如会伤害眼睛，影响视力；比如睡前玩游戏会影响睡眠导致长不高；比如玩久了会上瘾，会失去朋友，会失去出去玩的机会等等。 在孩子刚接触游戏时告知孩子这些，远比在孩子上瘾后再说这些有效的多。 图片来自网络 3.别让孩子除了电子游戏，一无所爱 对于孩子来说，最可怕的是，除了电子游戏，孩子没有什么别的兴趣爱好。那简直是逼着孩子上瘾。 所以，避免孩子游戏成瘾的最好办法就是，丰富孩子的生活和兴趣爱好。上文中提到的小男孩，平时除了打游戏，还喜欢画画、游泳、下棋、看书，每天还会和同单元的小伙伴一起玩耍，所以他虽然每天都会打游戏，但却没有丝毫游戏瘾，因为生活中还有太多和游戏一样好玩的事情呀！ 如果孩子实在没有什么特别的兴趣爱好，大人哪怕是陪孩子读读绘本也是好的，或者，你还可以经常带孩子去接触大自然，让大自然的美好来渲染孩子的美好心境吧，毕竟，大自然赋予我们的东西可比电子游戏要有趣多了。 4.要相信，你的陪伴比电子游戏更让孩子着迷 在我看来，大部分孩子对游戏上瘾要归结到父母身上。很多父母自己一天到晚捧着手机，孩子缺少陪伴、缺少关怀、缺少交流，孤独感就来了。再加上有些父母图清净，一开始就纵容孩子随意玩游戏不立任何规矩，等到孩子的内心世界完全被游戏侵占，甚至丢了学习，丢了朋友，大人才开始着急。这时候才醒悟，往往已经晚了！ 所以，家长们，多陪陪孩子吧，给与孩子充分的温暖吧！你要相信，内心充满爱的孩子，是不容易被游戏蛊惑的。 最后，我想问问，看完这些，你敢让孩子玩游戏了吗？ |
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