别再做老好人了，你的好别人并不领情，反而是这样想的

文｜百合网情感学院，情感导师：七烟

我在和学员的答疑当中，发现一个值得思考的问题，有很多人，喜欢去帮助别人，以此来获得别人对自己的尊重。但是呢，往往适得其反，他越是对别人好，他越是失去别人的尊重，他越是想从别人那里获得尊重，相反，别人越是不把他在放眼里，而且行为上对他更加随便。这是为什么？

我以前有一个大学同学，他就很喜欢帮助别人。他本身呢，不是一个很自信的人，他总喜欢跟随几个室友一起玩，记得有一天我们几个兄弟一起下楼吃饭，我们其中的一个室友，他的钥匙忘记拿了。然后呢？他自己准备上去拿钥匙的时候，那个喜欢助人为乐的同学，他连忙说我去帮你拿，比室友还要着急的样子。真是一个老好人。他连忙跑上楼去帮那个室友拿钥匙。后来慢慢地，我对这个老好人，形成了一种印象，就觉得他好像在我心中没那么高的价值了，就是他的形象在我心里好像矮了一截，我当时也不知道为什么，就是会有这样一种感觉。这个老好人他有时候自己下去吃饭，还问我们几个室友，要不要带饭，有时候帮我们带了饭，有些同学还忘了给钱他。他还表现得很大度，说算了算了，我们都是同学嘛，无所谓。

后来呢，我们就慢慢地习惯了他对我们的这种好，习惯了他为我们服务，有时候我们想吃饭了，就直接跟这个老好人说，谢谢帮我带份饭。有时候忘记给钱了也无所谓。不过也不是故意不给，就是忘记了，没在意这个事。以至于到了后来，我们就习惯性的去叫他帮我们做这做那。我们开始习惯的利用他，控制他，去侵犯他的个人边界。而他对我们的好，我们也慢慢地没有什么感觉了，就觉得他本身就爱帮人，这没什么值得一提的。

刚才说到的那个下楼忘带钥匙的哥们，他有一次又忘记带钥匙了，他就顺口对那个老好人说，你去帮我拿一下。当时老好人就有点不舒服了，从他的表情可以看得出，但他没有拒绝，还是不作声的去拿了。

直到有一次，这个老好人终于爆发了，我现在已经不记得为了什么事了，反正就是一件很小的事情，他的情绪一下子上来了，对我们吼，说你们怎么这么懒啊，自己有手不去做，要我做。他说我们把他当成小弟。后来，他和我们一群的人的关系就慢慢地疏远了。

你看，这就是一个社交问题，为什么一个老好人，那么喜欢帮助别人，想赢得朋友的尊重，但是，反而让我们越来越不在乎他呢？这是一个值得我们思考的问题，并且，这个例子很常见。如果你总是去讨好你周围的人，没有原则的帮助别人，你会发现，别人慢慢地习惯了你的帮助，觉得这是你应该的，别人会越来越不考虑你的感受和尊严。

但是呢，我们在生活中也可以看到，一个人，他去帮助别人，别人很受感动，很尊重他。那为什么同样是帮助别人，会产生不同的结果呢？

这里我想提出一个观点，就是，别人怎么对待你，是由你怎么看待你自己而形成的。

如果你很低姿态的、一味的去为别人付出，并且认为自己低人一等，需要得到别人的认同。一味的去讨好别人，当一个老好人。不管你是对你的好朋友还是对女生这样，你这种行为就不会让别人尊重你。

你和别人的关系，就像一面镜子一样，你在镜子前面是低下腰的，那别人看到你的形象也是低下腰的。你在镜子前面是可以随意命令的，是一个不用在乎的人，那么别人呢，也会像镜子一样，给你反馈，也会认为，你确实是个不重要的人。因为人是适应性的动物，这是人性。你对他人一味的去讨好，对方一次两次三次，慢慢地习惯了你对她的好，就会认为你的这种好，是理所当然的。别人就习惯了，认为这是你的性格。就是这样。所以，要想让别人尊重你，你先要自己尊重自己。

那么，应该怎么对别人好呢？记住四个字，雪中送炭。当别人真的需要你的帮助的时候，等他真的无助的时候。你再去帮助他。

我记得在我读书的时候，有一次我牙很痛，其他室友都不闻不问，只有他过来问我的情况，他说你赶紧去看病啊，我说我钱不够，他当时就给了我50块钱，跟我说你快去买点药。看到没，这个才是雪中送炭，在我很无助的时候，他来帮助我。我到现在都还记着他的好。我记得当时50块钱在那个年代还算是很多钱。

后来我很尊重他，他以后有什么事情需要帮忙，我都很愿意帮助他。其他人也帮助过我，但是我唯独对他的帮助记忆很深刻，为什么？因为他——雪中送炭。

所以不要再当一个没有原则的烂好人。当你没有原则的帮助别人，别人对你的态度反而是越来越无所谓。这个时候你就要反省自己是不是做了烂好人。你要赶紧停止这种错误的行为。

这一点，在感情问题上同样适用，这也就是为什么，不能无休止的对TA好。