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男女为什么很难互相理解?

 轻风细雨你如沙 2017-07-25

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身边大部分没有原则问题(如出轨、家暴等)的夫妻矛盾,大部分的女人都在控诉“他不理解我”。


木子结婚5年,正在怀二胎。


和怀第一胎相比,木子和老公浩子的心理和生活状态都变了很多。


第一胎,兴奋、期待、紧张;第二胎,习以为常。


第一胎,进入职场没多久,虽处在上升期,但还没那么忙;第二胎,已经是单位的骨干,处在职场关键期,天天忙得昏天暗地。

第一胎,还在二人世界,家里老人身体尚可,时不时来帮忙;第二胎,家里大娃闹腾着,老人精力不济,一切都要自己来。


由于怀孕,木子自己的身体激素也在发生变化,她感觉没人关心、没人帮助、没人理解,进入了空前绝后的焦虑期。


她觉得自己就是座孤岛,觉得自己特别可怜。


浩子呢,一开始还会时不时哄一哄。可时间一长,连续加班的他也没有了讨她欢心的心情。


产检几乎都是她自己去,每次挺着大肚子排队,看着别人家的老公大包小包地照顾着妻子时,她的心里都有些酸。


产检的日子,就是吵架的日子。


可浩子不知道,他在忙他的项目和职称,晚上回到家碰到他的坏情绪,有的时候还会怼回去:“你怎么那么矫情?”

他说:“有什么事你就说呀!”她回:“说了你也不知道,你也不关心。”


他说:“我知道你辛苦,但是我也很累。”她回:“你知道什么啊?你什么都不知道!”


她期盼着他无师自通的理解,盼着他不用提醒的照顾。


她抱怨:“我辛苦点没有关系,但你要理解要懂得。”


你要懂得我的付出、懂得我的牺牲,懂得我的怀胎十月、事业停摆是为了这个家庭而不是自己。


可他偏偏不懂。


每个女人都会有辛苦的几年,好像很多糟糕的情绪、生活的琐碎都得自己扛。


并不是女人太作,是她太孤独。


作家史铁生在《爱情问题》里说:“孤独的心必是充盈的心,充盈得要流溢出来要冲涌出去,便渴望有人呼应他、收留他、理解他。心灵间的呼唤与呼应、投奔与收留、坦露与理解,那便是心灵解放的号音,是和平的盛典是爱的狂欢。那才是孤独的摆脱,是心灵享有自由的时刻。”


可是,没有理解、没有呼应、没有收留,怎么办?

是不是很绝望?你一直都期待着“理解”的那个人,打从根源里就理解不了你。


第一,我不是想让你绝望,而是想建议你“降低期待”。


首先你就得承认:不是他不想理解你,是他做不到真的理解你——他并不是不爱你。是不是心里要舒服很多?


第二,吵架时、郁闷时,代替“你不理解我”的,可以是“我们来沟通一下”。


婚姻,有的时候就像是合伙经营,男人和女人,一个在技术岗,一个在管理岗,一个是理科生一个是文科生。


相对于抱怨来说,更有效的方式是“简单粗暴”地告诉他你的需求、你的想法。最笨的做法,写一个清单,列好生气时间、地点、原因、希望他改进的方式。男人这种直脑回路的人,可能会第一时间恍然大悟:“早说我不就知道了吗?”


第三,回应“你不理解我”的控诉,最好是给她“我特别想/正试着理解你”的态度。


所以,一个拥抱比N句解释有用得多。解释的口舌留着去赞美。


第四,不能做到理解,但一定做到尊重。


尊重TA的劳动成果,夸TA做的饭好吃,夸TA今天的衣服很美/越来越有气质,夸TA的工作很出色……


第五,试着去与自己相处,为自己的孤独去找一个出口。


周国平先生说:“被人理解是幸运的,但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。”


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