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一上就软?这么玩,进得去才怪!

 滑稽的南瓜 2017-07-26

一些球友在上篮的时候总是担心防守者断你球或者盖你帽。尤其是上篮的最后一步总是腿软,把握很小。那么,怎么才可以硬一回呢?跟着篮球斗士君一起多学几种招数吧。


最常见的就是三步上篮:



但是如果你每次都这么循规蹈矩地上篮,不被别人干扰才怪!!!


所以,咱们还可以多学几种上篮方式:


一步上篮:简化上篮,动作快,让防守者猝不及防▼



科比式上篮:底线突破后科比常常运用此动作鱼翔浅底扣篮▼



库里式上篮:正常迈三步,为躲避防守者到篮板另一场上篮▼



韦德式上篮:欧洲步,韦德让我们初识的上篮方式,晃动防守者▼



沃尔式上篮:NBA中最常见沃尔用此招式上篮,背后躲避防守者掏球▼



欧文式上篮:同样躲避断球,经常看到欧文用此招over防守者▼



拉杆上篮:上篮,躲避空中拦截,滞空至篮板另一侧上篮▼


转自/篮球gif图

图/东方启明星

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