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我知道大家等踩水这一期等了很久，可我为什么就是迟迟不做呢？ 啊哈哈哈当然不是偷懒．．． 我的逻辑是： 能力不够→浅水区→掌握团身站立→安全 能力不够→深水区→会踩水→送人头 不会踩水→不敢去深水→安全 不会踩水→提高游泳能力→踩水自然会→安全 我认识的所有会游泳的朋友，但凡是能连续游2000米的，全都自然而然会踩水，所以踩水没什么难的，能力够了自然而然就会了，能力不够去深水区干嘛？妈妈爸爸老婆孩子小心肝该多么担心我们的安全？！ 还推荐您看看这个：踩水该何时学【入水为鱼】 归根揭底一句话： 欺山莫欺水 动作 踩 水 要点 1.铅笔漂 立正、漂！随着水的节奏，起伏，下沉。在身体上升马上出水的时候吐气，同时抬头就能换气。练会此功，就是不会踩水也淹不死了吧 2.手支撑 想象我们在开冰柜门，向外打开，向里关上，SO EASY 是不是太简单了，还是增加点难度吧，转个圈  3.踩水 踩水说白了不就是蛙泳腿站着蹬么......只是这个蛙泳腿是一个半程蛙泳腿。翻，蹬一半，钩回来  我们可以两只脚一起踩  我更喜欢左一脚右一脚  4.举手踩水 这是考深水证的必修课，记得我第一次考的时候，考官说：“举手踩水”，我居然把胳膊伸直了举起来，好累！ 各位只要把手掌放在水面上就行了 再来转个圈  如果您是一个有追求的少年，还可以举个杠铃，妈妈再也不用担心我去深水区了！  |
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