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最近一宝妈留言给我“莫妈，我家宝宝2岁半了，现在还不会上厕所，我经常睡前千叮嘱万叮嘱，但还是尿床了，只能无奈又给他穿上纸尿裤。” 很多宝妈其实都有个心理，就是总会以为宝宝慢慢长大了就会自然憋尿了，但似乎又不是那么一回事。 加上老人的把屎把尿的传统观念，我们真不能一两句话就能搞定他们。 所以今天是结合我个人体会和经验，来谈谈宝宝到底该如何让宝宝脱掉纸尿裤。 大多数的宝宝都是在两岁以后开始出现如厕训练的讯号，当然了，也有个别宝宝在18个月时就已经可以开始了。  以下的一些讯号能够告诉你宝宝已经准备好了： · 能理解大人的要求，并能用简单的语言表达自己的感觉 · 喜欢研究自己的身体器官 · 能理解大人的要求，能用简单的语言表达自己的感觉 · 愿意在马桶上坐着，哪怕只是玩耍 当宝宝出现以上一部分的信号，说明宝宝已经准备好了，我们就可以着手准备如厕训练啦。 有句话说的好“欲速则不达”，我们在心理上千万不要着急，这是前提。
而且我们要有准备，因为不一定初期就能看到见效，可能是一场漫长的，不能一次两次不行就泻火了。 其实在关键期训练，相较于比较容易，有的宝妈几天就搞定了，有的宝妈可能需要一段时间坚持。 切忌不能把挫败感迁怒在宝宝身上，这是大忌，在心态上，千万不要泄气。 可能宝妈会问了“什么样的小马桶好？方便性和设计性好？” 这里我想说的是，虽然我们多考虑性价比，但按照我自己的经验，最重要是“宝宝喜欢最好”。
之前我在商场买过一个小马桶，十几块的，因为刚好碰上打折，颜色鲜艳，看起来很不错。 结果在莫妮卡如厕关键期拿出来，她根本就不喜欢，不是她想要款。 后来跟她一起去商场让她自己选，反而她更喜欢了，跟玩具似得，不准我们碰。 所以在前提上，我们一定要按照宝宝喜好去选，最好带宝宝去商场选，让她自己挑，这好比你自己挑浪费钱的好。 在教莫妮卡如厕的过程中，我自己有个经验，那就是最好先教控制大便，后教小便容易。
拉上刚刚前面说的，如果宝宝在大便前会做一些特别的信号时。 比如，站着不动、双脚夹紧、发出呜呜的声音、眉头轻皱等等，这个时候就是便意来的信号。 这时候我们可以说“宝宝，你的屁屁是不是很难受？涨涨的？我们去上厕所吧。” 可能宝妈会问“为什么这样说？”因为我们要建立让宝宝只要有便意，第一个想到的事情就是“找小马桶”。
可能宝妈会问“我不知道我家宝宝哪时候便便阿，这都不是能控制的时间阿。” 其实可以控制，我们可以观察一个星期的便便规律，大概什么时候便便，把大概规律记清楚。 那么就每天的这个时候把她带到马桶上坐一会，跟她聊聊天，看看童书，或玩玩玩具，直到她能拉出来为止。 之前我有看过崔玉涛的书，里面他有说过，最好的办法就是“宝宝吃完早饭后，让她坐一会儿小马桶。” 这样做是为了控制她便便的时间，我们也可以建立她固定的排便时间。 其实让宝宝早上控制小便相对于晚上比较容易一些，但小便也是较难的一种，需要时间。
这里我给宝妈们的建议是，如果白天训练宝宝小便，最好办法可以试试训练裤。 它的好处是，一旦尿湿，宝宝会觉得屁屁不舒服，但又不至于湿透所有裤子。 当宝宝表达训练裤上的潮湿感和不适时，告诉她，下次小肚子挤挤涨涨，想“嘘嘘”或“嗯嗯”的时候要提前告诉妈妈，妈妈带你去小马桶。 假如宝宝有一段较长时间不排尿，或者一小时左右前喝过一大杯奶/水，又或者到了平常该排尿的时间，我们也要给宝宝一些提醒。
在宝宝白天完全摆脱纸尿裤之后，我们就可以进行晚上如厕训练。 莫妈自己的心得经验是，在宝宝睡之前，带宝宝去一次小马桶小便或大便，然后不用穿纸尿裤睡，但要放隔尿垫。 在晚上睡着后，要多观察宝宝状态，如果宝宝迷糊吃奶什么的，要提醒宝宝，如果想尿尿了，就告诉妈妈，妈妈带你去小马桶。 在之后的一周左右时间，我们可以就按照这个规律循环。基本上大概10天上下就可以搞定。 当然，宝妈可能会问“如果几次里就一次有效，其他还会尿床呢？” 其实这太正常了，这都需要慢慢适应了，有成效说明做法是对的，慢慢调整就好了，不可能一会就永远不会尿床的。
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