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气息 歌唱的呼吸如同闻花一样。闻花时吸进的气息常常很自然地推动横膈膜，腹肌和腰肌向四周扩张。 尽量用鼻子吸 尽量吸的深 自然吸，身体放松，不耸肩 站姿 头正、颈直、看前方。 自然挺胸双肩垂。 双腿站立前后分，重心放在前脚上 凸手势自然形体美，松而不懈紧不僵 积极松弛全身唱 |
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