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夏去秋来,气温逐渐下降。由于小儿免疫力差,冷暖失调易引起感冒,家长采取对症食疗即可收效。
1 绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。
2 马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎汁日服3-4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。
来自: 平凡的人238 > 《食疗》
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