啄木鸟医护：孩子多大可以学跳舞 孩子学舞蹈会有哪些好处

孩子多大可以学跳舞？孩子学舞蹈会有哪些好处？相信每一位父母都希望自己的孩子多才多艺吧，毕竟俗话说的好，“艺多不压身”，就导致一个现象，现在的孩子很小开始周末都是上各种补习班。跳舞就是许多父母为孩子选择的才艺之一。其实，让孩子学才艺是要看适合的年纪的，那孩子多大可以学跳舞呢？孩子学舞蹈有哪些好处呢？家长朋友们快来了解一下吧。

孩子多大可以学跳舞

孩子多大可以学跳舞？有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。其真实医生眼里，很多成人后天的脊柱伤，都跟小时分的不当运动有关，学习舞蹈并非越早越好。由于舞蹈毕竟是对身体才能的锻炼，太早进入舞蹈锻炼关于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。专家倡议4周岁开端学舞蹈是最科学的年龄。

孩子开端学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比拟完整。但是家长假如想让孩子对舞蹈产生兴味，就应该从3-4周岁开端，在幼儿园时期能够锻炼一下幼儿对舞蹈的谐和性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需求舞蹈根本功的练习。5周岁以后，就能够对孩子停止一些少儿舞蹈根底培训。5—7周岁的时分，属于学舞蹈的初期时段，不要过火地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓舞的方式，让他们对着镜子看着本人做动作，培育孩子对舞蹈的兴味。这样培训2年左右，就能够请求孩子的根本功专业一点了。

假如孩子天赋条件突出，很喜欢舞蹈，有意愿停止专业的舞蹈学习的话，倡议等到10岁以上为最佳。由于专业舞蹈锻炼强度大、时间长，关于10岁以下孩子的生长发育是非常不利的。作为业余喜好，儿童舞蹈对孩子的身体条件请求并不高，只需没有严重的身体缺陷，都能够学习。但是，舞蹈学习的很多好处不是短期就能领会到的，锲而不舍才会得到更大收获。当然，假如专业学习舞蹈关于舞者身体比例、体重、身高等有比拟严厉的规范。父母能够依据孩子的实践状况，让孩子学习业余或专业的舞蹈。

孩子学舞蹈会有哪些好处

1、锻炼毅力：从根本功开端锻炼能培育他们不怕吃苦的肉体，锤炼刚强意志。

2、培养自信心：舞蹈演出能培育孩子当中扮演的才能，使孩子们不怯场，表现力强，加强自自信心和更好的心理素质。

3、动作协调：舞蹈需求全身各部位的配合，经过音乐与舞蹈动作的调和达成动作谐和性的锻炼，并且使孩子更有节拍感。

4、培育审美情感：舞蹈是经过音乐、动作、表情、姿势表现内心世界，使孩子潜移默化地承受到艺术扮演的熏陶，使孩子们酷爱生活，并能观赏美、体验美。

5、培育孩子的想象力：舞蹈是经过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激起孩子的想象力、发明力，特别是自编自演的作品，能促进孩子智力开展。

6、提高协作才能和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只要配合默契才干扮演好，由此锻炼了孩子们的协作肉体，养成盲目恪守规则、纪律，培育了协作的观念。

7、肢体灵敏性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵敏性好。还可以进步少儿的身体素质。经过锻炼，儿童的力气、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到进步。

8、形体漂亮：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈锻炼(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体漂亮，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参与舞蹈锻炼的比不参与舞蹈锻炼的，身高均匀要高4–8厘米。

9、提高身体素质：舞蹈需求一定的膂力耗费，剪除练习后能促进孩子食欲、加强消化机能，进步身体抵御力，减少生病时机。使少儿神经系统的构造和机能发作顺应性改善，促进视觉、听觉、肢体觉得等各觉得机能的进步，使大脑更灵敏、健全，反响更疾速，动作更灵活。舞蹈还有利于进步生理机能。锻炼可以改善心肺系统的构造和功用，减少患心脏病的风险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精神和膂力愈加充分，不易疲倦。

教幼儿学舞蹈的方法

方法一：示范法

教员要精确、形象、富有表情地扮演舞蹈作品，使幼儿对要学习的内容有一个完好明晰的印象。示范时还要随同着言语的解说，面向幼儿做镜面示范。如幼儿应伸左手，教员要伸右手，此办法能够激起幼儿的学习愿望和热情。

方法二：综合教学法

由于幼儿天生好动，曾经可以按本人的认识去做某件事，无兴味的事他很难去做，所以在这时舞蹈教员要做的第一件事是用你的教学内容去吸收住这些认识随意的幼儿，把随意变为有意那么就能够采用综合教学法，把说、唱、跳分离在一同，内容一定要生动形象。

方法三：言语解说法

言语解说要生动形象，浅显易懂。如转入手腕这一动作，假如按动作请求讲，第一拍伎俩由外向里转，第二拍伎俩由里向外翻掌。幼儿学做起来即无兴味又很费力。但是假如通知幼儿，如今你到果园里抓住了树上的一个大苹果，想把苹果摘下来必需转入手腕拧一下。或者练习站立时，如通知幼儿站直，它可能会站不好那么你通知他们象小棍一样或象铅笔一样，他们会做得很好。所以说言语解说法是极为重要的一点。

方法四：游戏法

游戏法是运用游戏的方式和口吻停止辅导的一种办法。舞蹈学习也应该让幼儿感到是一种游戏活动、是一种文娱。如学习鸭走步，教员就能够扮演鸭妈妈，让幼儿当鸭宝宝，请鸭宝宝跟着鸭妈妈学身手，还能够戴头饰或穿上服装。还有小碎步，可用鸡妈妈带小鸡练习。蹦跳步，兔妈妈带兔宝宝练习等。此办法能够惹起幼儿的兴味，进步幼儿的学习热情。除此之外，做为一名舞蹈教员首先要让幼儿喜欢你，再有教员上课时肉体要丰满，语气要和颜悦色，随机性强，还要有丰厚的表情来感染幼儿，让幼儿每节课都能上的轻松高兴。

小结：有关孩子多大可以学跳舞，以及孩子学舞蹈会有哪些好处的相关内容就介绍到这里了，希望对各位父母朋友们有所帮助了。让孩子学习才艺是没有问题的，比如学舞蹈的好处就非常多的，但前提是要在最适合的年龄学习，否则就会造成不好的影响。至于让孩子学跳舞的最佳年龄就是4周岁，而专业学舞蹈的话，则是在10岁以上合适。