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三十而立,步入三十的男人大多已经成家立业,在照顾家庭的同时,不知你是否也有关心自己的身体？还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗？这一年中你的视力有没有什么变化？坐办公室或是开车的时候,背部有不适感吗？是不是听说老同学胆固醇偏高,自己也有点担心？如果这些问题都能引起你的注意,快去检查身体吧。 眼睛 可能出现的症状 视力减退,眼睛容易疲劳.疼痛.干涩,看物体模糊.怕光.甚至有头痛.恶心的症状同时出现 检查内容 近视.远视.弱视.散光.青光眼.白内障.老花眼.糖尿病视网膜病变。如果你平时戴眼镜或是隐形眼镜,更需要周期性地检查视力 何时检查 正常情况下,每两年需做一次眼部检查。有糖尿病.高血压或家族眼疾史的男性,至少每年需检查一次眼睛。 牙齿 可能出现的症状 牙痛.牙齿松动.牙龈出血.咀嚼困难.口腔异味 检查内容 龋齿.牙结石.牙龈炎.牙周炎.牙根 何时检查：至少半年做一次检查。 背 可能出现的症状 疼痛,有不适感。检查内容 背部是否存在骨折.椎骨脱臼.疝气.肌肉或是韧带受伤。必要时还需验血验尿,检查背部不适是否与内脏器官的病变有关。何时检查 背痛往往是一种提示,告诉你身体出了问题,一有症状出现,就要及时就医。 生殖器 可能出现的症状 睾丸肿大.内有肿块.睾丸疼痛 检查内容 可以通过睾丸检查,验血.验尿等途径检测癌症是否存在 何时检查 自查是检查睾丸癌的一个主要途径,最好保证一个月一次。当初步自行检查感觉有肿块、下坠感时,便应及时去医院做进一步检查。 性传播疾病 可能出现的症状 尿频.尿急.尿痛.阴茎分泌异物.有异味等 检查内容 阴茎检查,验血.尿 何时检查 除了出现症状及时就医外,正常男性最好一年做一次检查;如果你同时拥有几个性伴侣,或是经常发生一夜情,最好一年多检查几次。 糖尿病 可能出现的症状 口渴.多饮.多尿.多食.体重下降 检查内容 血糖水平.血压.家族病史.体重 何时检查 当你出现了上述典型症状时,请及时就医。正常情况下,一年检查一次。 胆固醇 可能出现的症状 无明显症状 何时检查：建议一年做一次胆固醇检查。 血压 可能出现的症状 常常感到头晕、恶心,早上起来头痛 何时检查 正常情况下,建议一年做一次血压测量。有家族病史.工作压力大.酗酒.抽烟的人群,要特别注意高血压病的检查,最好能自备血压测量仪器。 |
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