王家坝村的小文，从小文六七岁的时候，母亲就得乳腺癌早早离开人世，只剩下小文和他爸王远，父子俩生活，日子虽然过的苦的点，但王远每天辛苦去砖厂工作，小文成绩也不错，父子俩过的倒还凑合。 从小学，中学，高中，十年的时间，小文从一个儿童长大成一个十七八岁的青年，而他父亲，四十多岁的汉子连续十年的砖厂劳累工作，腰也垮了，头发也灰白了不少。 那年夏天的时候，小文接到村里邻居打来的电话，电话里说“文啊！你快回家吧，你爸住院了，” 小文一听连忙请假，赶到医院，在医院里，看到病床上那脸色苍白，瘦的还个老头一样的父亲，小文哭了。 “男子汉哭什么哭，你爸我还没死呢，不许哭”，他父亲骂到，接着就说了，赶快回去学习，还有两个星期高考了不能耽误了学习，要给我拿个大学通知书回来。 小文笑了说，“放心吧爸，大学我一定能考上的，”在他父亲的再三催促下，小文不放心，找到医生问父亲的情况，医生就说了，“没问题，你爸只是中暑，”。 小文听后放心了，嘱咐了一下父亲，就又回到了学校，他不知道，他父亲的病情远比他想象的严重，他不知道，医生说的没问题也只是他父亲再三哀求让医生那么说的，只为了让儿子能安心的备战高考。 在得知父亲没事后，小文安心的复习，两个星期后，高考完后，他高兴的回到家中，却得知父亲患了肺癌，小文愣在当场，不敢相信这一切，不是医生说爸爸都没事了吗？为什么还会这样? 邻居对他说了，你爸整天在砖厂工作，得了严重的尘肺，就引起肺癌。那是他和医生商量好的，为了能让你安心。 那么，肺癌在发病前，有哪些症状呢？ 一般的肺癌早期症状如下： 1、年龄在35岁以上，久咳、特别是频繁不止的呛咳，短期内查不出原因者。 2、感冒或支气管炎之后，咳嗽久治不愈而症状逐渐加重者。 3、反复、经久不愈的咯血痰，且有不固定的间歇性胸痛者。 4、原有肺结核及慢性支气管炎，原有咳嗽规律突然改变者。 5、突然出现渐进性气短、胸闷，胸透提示有胸腔积液者。 6、胸透显示“肺部炎症”，经治疗不能彻底控制，症状反复出现或加重者。 7、不明原因的关节、肌肉顽固性疼痛，皮肤麻木、灼痛，虽有发热，但全身症状不明显。 8、长期吸烟史，家族中有癌症史，日常工作中接触致癌物质，如石棉、沥青、砷、铬、煤焦油等机会较多的人，又出现呼吸道症状者。 日常生活中如何保护肺部健康？ 1、戒烟，越早越好 戒烟越早，患肺癌危险越低；同时避免被动吸烟，远离吸烟环境；吸烟者也应为他人着想，主动自觉控制，不在公共场所吸烟。 2、饮水法，自制润肺茶
蒲公英可清火利尿，消炎杀菌，减弱吸烟带来的口气，缓解咽炎、胃炎和肝炎。桂花止咳化痰、养声润肺，解除口干舌燥、肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。龙井可抗氧化，抗肿瘤，以及降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏， 吸烟者作为日常代茶饮是不错的选择！
蒲公英具有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用。临床上用于上咽炎、呼吸道感染，急性扁桃体炎，急性支气管炎、尿路感染。 金银花是治疗咽炎的一味常用药，其清热解毒作用很强,并有疏散风热之力,主要用于外感风热型的急性咽炎。但单独的一味金银花效果不及联方，临床应用时常与蒲公英、菊花等以加强解毒消肿的作用。 3、呼吸法 肺主气，司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换，吸入气体质量对肺的功能有很大影响 /快慢呼吸法/ 快速吸满一口气，慢慢呼气时，发出“嘘”的口型，目的是让空气在肺里停留的时间长一些。 让肺部气体交换更充分。每天早晚做2~3分钟。 /腹部呼吸法/ 在步行或静止状态下，根据自己的健康状况，慢慢地吸气，然后收缩嘴唇作吹喇叭状呼气，长此以往，可明显改善肺功能。 4、补肺三招 第一招：以两手抱头顶，婉转回旋俯仰10次。可疏通颈部及胸背部经脉，促进血液循环，增进肺的生理机能。 第二招：以两手相叉头上，左右摇曳身子10遍。可去关节间风湿寒邪，治疗肺脏诸疾。 第三招：两手拍脚胫（小腿前外侧）10遍。可开胸膈，利肺气，治疗肺脏疾病。 做此运动时若能配合叩齿，效果更好。具体方法是轻轻叩齿36次，不要出声。 |
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