早上起床3件事，肚子上的肥肉全没啦！就是这么简单！

六个动作，
让你不节食也能减肥。
每个动作做30-60秒，
休息1分钟换下一个动作。

只要短短6分钟，
每周做3-5次，
就能拥有马甲线、大长腿、细胳膊，
想瘦身又比较懒的MM做这套就对了！