很多人会说自己肝火旺,其实在中医来讲叫“肝火上炎”,指的是肝火上逆导致的头晕耳鸣、面红目赤、口干口苦、急躁易怒、心烦失眠等症状。 论其原因,很多跟常年肝气郁结、心烦动怒引起;或者经常抽烟喝酒、肥腻辛辣饮食引起。 肝火容易往上升,如果扰乱清窍,容易出现头晕、耳鸣、头痛的现象;肝开窍于目,肝火上炎容易目赤肿痛; 肝火内扰容易引动心火,所以经常出现烦躁、失眠、多梦、易怒的现象; 肝火内蕴,火热亢盛或伤阴则容易出现口干舌燥、大便秘结、小便短赤等现象; 日常可饮用夏桑菊颗粒,可常用菊花、夏枯草、溪黄草、鸡骨草等等泡茶或者熬汤;症状厉害的,可以选择龙胆泻肝丸,症状消失就停用,不要长期使用。 验证,麻烦你不要,要给我撑伞要解决肝火上炎的问题,还得从情绪、饮食方面进行调养,饮食尽量清淡,少抽烟喝酒。
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