从徐静蕾和蒋方舟对婚姻的看法中，你最希望自己活成谁的模样？

前段时间，43 岁的徐静蕾和 27 岁的蒋方舟参加了一期访谈节目《圆桌派》。

蒋方舟认为 ' 美且年轻 ' 的姑娘在相亲市场上最受欢迎，她对自己的婚姻比较焦虑。

徐静蕾则洒脱自在，她认为婚姻是个人的选择，和年龄无关，关键是看你是否拥有足够的魅力。

小编看来，两人的观点无对错，因为每个人都是自己过往经验的囚徒。

相反，她们在成长过程中独立思考、自我反省，形成自己的观点，这才是女性最吸引人的魅力。

内在心态的焦虑浮躁、外在海量信息的弹出，轻易就能让人行色匆匆、焦虑忙碌、忘记思考。

小编每天会花三十分钟，模仿、练习一本手札，用最简单朴素的方式让自己集中注意力。

而且练字会增添生活的小确幸，字写得好看的女人运气从来不会差。

梁文道在《悦己》中说：

读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，全都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。

练一本手札，不会让你的字突飞猛进，就像你读过的书，渗进你的血液才塑造了今天的你。

练字的过程，那份淡定优雅会培养你不慌忙不急躁的气质，泰山崩于前而色不变，这也是女人需要修炼的境界。

望君親啟手札

它的设计初衷是：希望拿到这本字帖的朋友，能每天抽出一些时间独处。

被称作最浪漫的字帖，内文字体是中国硬笔书法协会理事，硬笔书法家李放鸣先生的行楷。

走笔自由、意趣浓厚，每次看到女孩儿写下酷酷的行楷字，心里的好感度倍增。

手札的折页，全部展开有 13 米，也就是从一楼到四楼的距离，写完如一幅中国长卷画，满满的成就感。

每篇文章的起止位置，增加了裁剪线。

这是小编很喜欢的设计，小编最喜欢苏轼的《定风波》，写完后裁剪下来，夹在手账本里随身携带，对自己的激励作用比把它改成签名更有效。

手札套装里一共包括：1 个礼盒，《望君親啟》字帖 1 本和印章 1 枚。

印章底部雕刻的是 ' 见字如面 '，每天写完后，落下一方朱印，小小的仪式感，是入睡前对自己说晚安最舒服的姿态。

配合可裁剪的设计，将自己临摹的文字盖上印章，送给亲近的人，这份别致的手信定会让人刮目相看。

浪漫的手札，书写幸福的最佳方式。

A

一笔一画，修炼你的幸福力。

真正的幸福，不一定是去做惊天动地的大事，而是懂得发现生命中的小确幸，把我们每天的日子过成诗。

当生活里的柴米油盐让你烦躁，工作上一直搞不定的客户让你沮丧的时候，沉下心来，一字一句写下自己的安静，这份微小幸福，可遇不可求。

B

缓解焦虑，让自己与世界和解。

现在身边焦虑的人越来越多了，我们反复苛责自己每天的表现，就像给自己挖坑。

要想快，慢慢来。当你打开台灯，翻开这本手札，精心临摹曹操的《短歌行》，感受一代英雄也有绕树三匝、何枝可依的迷茫。

在临摹的过程中，你在和内心深处的自己对话，原谅每天的一点不圆满，然后静心思之。

C

独立思考，给自己一个安静的环境。

夜深人静或者早起的六点钟，周围安静的你能听见自己的呼吸声。

打开手札，一笔一划临摹写下苏轼的《定风波》【莫听穿林打叶声、何妨吟啸且徐行】。

这一刻心是净的，你会灵感迸发，想到最近困扰自己的难题其实可以用一个更好的方式解决。

所以，写字能让浮躁的灵魂变得丰满通透，静思己过再前行。

D

创造幸福，使生活更有仪式感。

作家晚睡写过一段文字：' 小时候，爸爸妈妈常带我们去看电影，每次看电影，我们都会穿上最好看的衣服，手拉着手，从家里走到影院。妈妈会给我戴上平时舍不得戴的玻璃发卡，把额头的碎头发全都梳到后面去，并在两个辫子上扎上漂亮的小蝴蝶结。'

这种仪式感，会锻造我们一生的生活情趣。

当你用认真有趣的态度来临摹手札时，充满压力和焦虑的生活会变得五彩斑斓，就像手札里的那篇《你是人间四月天》一样，是爱，是暖，是希望。

梭罗《瓦尔登湖》中说：

我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落。把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。

练习手札的过程就是这样，排除所有的干扰，那一刻只属于你自己。每天半个小时的思考，是对自己最好的肯定和悦纳。

《望君親啟》自由浪漫的行楷字体、可随意裁剪的贴心设计、简洁有质感的纸张、能激励亦能安抚人心的内容，练字的同时吸收文化精粹自我修炼，这些是小编最终选择它的不二原因。