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50岁女神自曝年轻秘诀:12年不做这件事……收获了比别人好百倍的身材

 船漏又遇头顶风 2017-08-03

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【50岁女神自曝年轻秘诀:12年不做这件事……】河南50岁健身女神是怎么回事?近日,50岁健身达人火了,而这位健身达人的身材也堪称是完美,就连不少年轻男女都非常的羡慕,50岁对于现在的年轻人来说,正好是爸爸妈妈的年龄,而这次健身女神的声称保持的也太好了吧,随着她私照在网上曝光。

刘叶琳说:“在我30岁时,梦想能穿比基尼在海边游泳,于是就开始学习游泳。没想到一游就是20年,哪怕是在寒冷的冬天,我也坚持每天冬泳。”

在晒美照之余,刘叶琳常常留言鼓励网友多运动、勤健身,她说:“人生有些事,如果你不去做,你永远不会知道自己可以创造奇迹。当你把运动当成爱好,你会发现自己真的变了。你变的乐观豁达越来越美了!”

这位50岁健身女神究竟是有什么永葆青春的秘诀吗?这位女士其实早已是一名母亲了,并且儿子都已经成人工作了,据了解,她是显示30岁否认时候就开始学习游泳,并逐渐开始热爱健身的,从现在的年龄看,她已经坚持将近二十年了。这20年里,她付出了比别人多很多的汗水,但是她也收获了比别人好百倍的身材,所以说付出与回报是成正比的。

走红网络的“冻龄女神”刘叶琳近日曝光一组攀岩大片,照片中,50岁的她大秀前凸后翘好身材,头扎麻花辫似少女。刘叶琳希望能够把美好的生活态度带给大家。在这个知天命的年纪,她想用实际行动证明“不是红颜易老,而是流汗太少。”

刘叶琳是位地道的运动达人,攀岩、游泳、拳击、跑步……样样精通,她每周还要到健身房2-3次。刘叶琳感慨说:“最近电视剧《我的前半生》真的是火爆了,我一眼都没看,从不追剧。甚至相关的公号推文都不点开,有那时间我可以多练两小时。记得上一次追剧还是05年的《越狱》。

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