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猝死高发期,请牢记这8个前兆和急救流程

 万宝全书 2017-08-03
红杏e生2017-07-29

7月9日,三台县人民医院呼吸科主任戴志辉值完班猝死,44岁;

7月9日,江西省新余市人民医院骨科一名医生因过度劳累猝死,32岁;

7月10日,泾阳县公安局兴隆派出所副所长张乐在工作期间过劳猝死,33岁;

7月15日,上海申梵足球俱乐部球员王宽伟睡眠中猝死,20岁;

7月18日,偃师市人民医院泌尿外科董阳阳医生加班手术后猝死,36岁;

……

近一个月来,猝死事件频发,多是因为高强度的劳动,引起“过劳死”,令人触目惊心。此外,现在夏季气温高,当气温达到35℃时,人体主要通过出汗来散热,为了排汗心脏会加大工作量以促进汗腺代谢,且大量出汗后,血液黏稠度升高,达到一定量会诱发电解质紊乱,可能引发心脏病。据研究显示,在全部猝死患者中,心脏性猝死占75%。我国的心脏性猝死发生率为41.84/10 万,心脏性猝死的总死亡人数高达54.4 万/年,位居全球各国之首

猝死病因分类

危险因素的预防

猝死是患者猝然死亡,突然发生,不可预料的,因此临床上以预防为主,尤其是预防可改变的危险因素,主要包括控制高血压逆转左室肥厚疗脂质代谢异常治疗糖尿病控制血糖,科学饮食,进行有氧运动,少量饮酒,戒烟。同时需要避免熬夜过度劳累、避免在高温下长时间活动、保持良好心态、定期体检。

前症兆的识别

1.胸痛

胸痛最危险、最多见的情况为急性心肌梗死。约有一半的人在猝死前出现过胸痛症状,并伴有呼吸急促。并且93%的人在猝死前的24小时内,有症状反复发作的情况。

2.胸闷

近期突然出现活动后胸闷,休息一段时间可缓解,这种现象提示可能患了冠心病。突然出现的症状表明冠状动脉内的粥样硬化斑块还不稳定,随时有可能发生破裂,导致心源性心肌梗死。

3.呼吸困难

突然发生的呼吸困难多是很危险的,如急性左心衰、气胸等都能导致呼吸困难,可迅速危及生命。

4.心慌

心慌往往是患者心率加快的主观感受。心脏病发作前数周或数月,患者会不定期突然发生心脏不规律的跳动,多会感到心慌。

还有的患者则表现为心跳过缓,如果心率突然低于60次/分钟,尤其低于50次/分钟,可能是严重的心脏房室传导阻滞,尤其在发生急性心肌梗死时心率减慢,也是猝死的危险信号。

5.不明原因疲乏

患者不明原因就感觉疲惫不堪,或伴有胸闷、水肿等其它症状,则应警惕猝死的发生。这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成,在年轻人中比较多见,通常见于感冒1~2周后,出现疲乏、胸闷、乏力等症状,极易引起急性心衰。

6.失眠且惊醒

长期睡眠不足,会增加冠状动脉猝死风险。如睡眠中被憋醒,或患有阻塞性睡眠暂停综合征,会增加夜间猝死风险。

7.眼前发黑和肢体麻木

脑卒中也是引起猝死的重要原因。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力,或走路不稳、有踩棉花感,应警惕脑卒中的发生,早识别早治疗。

8.憋气、明显的口唇发紫、血氧下降。

如果工作性质是久坐或长期站立,血液循环不好,当病情发作时,除了疼痛外,若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等,要高度怀疑可能是肺栓塞。

急救操作流程

猝死急救最关键是4分钟内进行心肺复苏,具体操作流程可见《心肺复苏规范流程,你真的清楚吗》一文(点击文章标题即可查阅)。

作者:红雨

来源:红杏e生综合整理

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