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百岁寿星老奶奶：我喝啤酒帮助消化，如果胃口不好我就喝白酒，低血压的时候喝点红酒，血压过高的话来点威士忌，感冒的时侯我会喝蒸馏酒。 记者：老奶奶，您都不喝水吗？ 老奶奶：我还没病到那么严重过。 小编忍不住大胆猜测一下：这一定是一位澳洲老奶奶！ 没来澳洲前不知道，澳洲人有多喜欢喝酒。 很多澳洲人每周都会喝大量的酒精饮料——据数据显示，澳洲人年平均酒精摄入量高达10升！ 什么红酒啤酒洋酒统统不在话下，澳洲红酒同时又站在世界前列，澳洲人没什么理由不多喝几杯。 但是，在“澳洲酒文化”的熏陶下，喝酒真的好吗？ 科学家表示，每天喝1-3杯酒的人，寿命更长更健康，到老年患老年痴呆症的概率还会大大减少。 29年前，加州大学圣地亚哥分校医学专家开启了这项研究计划， 他们在加利福尼亚州跟踪了1,344名成年人，足足跟踪了他们29年， 最后显示的结果表明： 每天喝1-3杯酒精饮料的人寿命更长，生活的更健康。 但是专家们表示，这个量最多就是3杯，而不是大量的饮酒，都能过上快乐健康的退休生活。 同时进一步的研究表示，中度至重度饮酒者比非饮酒者生活在85岁左右的时候，不会患有老年痴呆或其他认知障碍的疾病，大脑思维敏捷。 这么一说，酒精和老年痴呆还具有一定性的关联。 报告的主要人员Linda McEvoy博士说：“这项研究是独一无二的，因为我们考虑到男性和女性健康和酒精的关系，发现适量的酒精摄入不仅与降低死亡率有关，而且更有可能促成更良好的生活健康。” 1984年至2013年，研究人员跟踪了1344人，其中包括728名女性和616名男性，至少接受过大学本科教育。 在29年的研究过程中，每四年评估和认证一次受访人员健康，使用标准的痴呆筛查测试，称为迷你精神状态检查。 研究人员发现，每周五至七天饮用“中等至重”的酒精的人比非饮酒者在痴呆检测中表现的更优秀。 中度饮酒的定义是：65岁及以上的成年女性每天喝一杯酒精饮料。对于65岁以上的男性来说，每天饮用两杯酒精饮料。 严重饮酒的定义是，对于任何成年的妇女和65岁及以上的男性，每天最多喝3种酒精饮料。对于65岁以下的男性，每天喝4杯酒精饮料。 每天喝四杯以上的酒精饮料被归类为过量。 研究人员指出，定期喝适量葡萄酒的人更容易获得更健康的生活，如此一来，澳洲人便拥有了得天独厚的优势——红酒。 连续两年，澳洲都用分别售价仅有5刀和6刀的自制红酒夺得国际金奖。 澳大利亚由霞多丽（Chardonnay）和西拉（Shiraz）酿制的葡萄酒已成为行业标杆。另外来自猎人谷（Hunter Valley）的赛美蓉（Semillon）白葡萄酒别具一格。 在这样得天独厚的自然条件下，澳洲人的平均寿命在全球也是排名前列。 2017年全球人口寿命调查中： |
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