在农村里,我们总会看见一种形状长得很像一把刀的植物,大家都应该知道它就是刀豆。刀豆是我们最常食的豆类之一了,营养价值也高,接下来我们就来简单了解一下。 刀豆对人体的镇静有着很好的作用,能使大脑神志清醒,充满活力,帮助我们维持新陈代谢,增强抗体的免疫力,因此对治疗肝昏迷有很好的疗效,还有一定的抗癌作用。 刀豆不但没有毒的,而且还有止呕益肾的功效,对病后以及虚寒型的胃寒呕吐、腹胀或是因肾虚而导致的腰痛的症状等是有明显的功效的。胃寒呕吐者,应选择与生姜共食;肾虚腰痛者则与猪腰同食。 刀豆的烹饪方法都是炒食为主,可与肉类共炒,要注意火候,炒熟煮透;还能做成泡菜,真是美味至极。 刀豆适宜大部分人食用,尤其是肾虚腰痛、胃寒呕吐、小儿疝气等病者食用。 |
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