只有具备单身力,才留得住你想留住的人

2017-08-06  精神安放...



朋友圈被电视剧《我的前半生》刷屏,原本平静的婚姻因为丈夫出轨, “你负责貌美如花,我负责赚钱养家”的日子彻底结束。对妻子而言,婚姻就是自己的一切,所以,妻子每天都在提心吊胆,害怕丈夫出轨,害怕被抛弃。也就是妻子对婚姻强烈的依赖,造成了自己的弱势,当危机真正来临之时,她几乎没有防御之力,即使她再泼辣,越做越错,越不依不饶就离预期的婚姻生活越远。


在情感关系中,一方过度依赖另一方是因为什么原因而造成的?

又该如何解决这个致命问题呢?



  写给无限依赖的你   

文 | 乐嘉


你自己或周围是否有这样的人?把爱情当作氧气,少了它就无法存活;害怕孤单,身边似乎有很多朋友,但真正感觉孤单时,却也没什么可说话的朋友。所以,每当这种人开始恋爱,就会将男友看成自己的整个世界,时刻关注对方,恨不能两个人24小时做连体婴,以为少了这个男人,自己必将活不下去。


这种症状,我们称为“依赖症”。罹患此症,多数情路都难免悲催。


刚接触性格色彩的人,都觉得软绵绵的绿色性格没主见没想法,必定依赖性最强,深入钻研和对比后,方知大谬!


依赖性有两种,一种是对人情感上的依赖,一种是做事时的依赖。


绿色性格:做事时缺乏主见,没有目标和方向,啥都不知道,需要别人代替他(她)做决定。绿女做事时,有强烈的依赖性,但即便没人陪她,一个人待着也能自得其乐,不需要变化和刺激,习惯并且享受着周而复始的平淡生活,在情感上对人没有依赖,你所看到的她如果是夫唱妇随的依赖,其实不是真正的依赖,只是生活的惯性而已。


红色性格:做事时想法太多,经常下不定决心,不知怎么选择,需要别人给他(她)鼓励和建议。比如出门买衣服,绿女是没概念,不知从哪儿下手,常问的是“我该买什么呢?”红女是想买的衣服太多,在需要割舍的时候,亟须外界的推动和肯定来帮自己理清想法,常问的是:“这件和那件到底哪件更好啊?”故此,做事和做决定时,红女和绿女一样,也有依赖性。而在情感上,红女不像绿女那样无所谓,红女依赖性更强。做个情景模拟,你就明白了。


假如男友去外地出差,说好后天回来,短信通知你,临时突然有事,要推迟到两周后才回,接到这个消息后,你会怎样反应?


绿女:噢,要晚点回啊?那无所谓,我还是一样每天下班回家烧两个小菜,吃完饭看会儿电视,到点了就洗洗睡呗!


黄女:晚回就晚回呗!只要有正当理由,没什么关系,正好我多出了几个晚上的空闲时间,可以再加几天班,把这个月的指标提前完成,刚好手中几本书也等着赶紧看完呢!


蓝女:为何说好的时间变了?那边到底发生了什么事?工作原因到底是什么?会不会有些事他不想让我知道?如果真的出了事我该怎么办?(蓝女会预先想好很多种可能,但除去以上的这个因素,单纯在情感需求上,晚回来几天,也会把自己的事情安排好,不会觉得一日三秋,活不下去。)


红女:当下感到失望、沮丧、生气、伤心、闹心等,打电话抱怨:“说好后天回,为什么变了呢?我不要!我不要!”立刻退回到了小孩子的状态,如果是不熟的情况下,有可能拉黑对方。在没事的情况下,只有红女才会没事就给男人打电话撒娇,求关注、求表扬、求抱抱、求呵护、求关心、求温暖,红女也知道不该这样,可就是很想他,想每分每秒和他在一起,得不到就会拿让对方失去相威胁,就是因为红女对被关注有巨大的需求。

为何她们总要黏着男人


恋爱中,红色一旦投入恋情,会把自己的依赖性彻底释放,心里想着“终于找到一个依靠啦”,这里谈的依靠与经济无关,无论这个女人经济独立还是不独立,“我把自己交到你的手心里”。红色的“依赖”,其实内心希望的是,终于找到一个人可以“管”自己啦!殊不知,崇尚独立的黄男,对此非常排斥。


芳妮在一家公关公司工作,因工作原因认识了一名马来西亚华裔山姆,山姆长相俊朗,工作能力很强,欣赏芳妮的调皮可爱、活泼开朗,两个人很快就发展为男女朋友。但一旦关系确定、搬到一起住以后,山姆发觉芳妮变了。原本在他心目中,芳妮是个时尚而充满活力的现代女性,但一起住了之后,她便不再愿意一个人外出了,上下班都要求山姆接送。山姆偶尔工作忙不能接送,芳妮就会不开心,说山姆不爱她。不仅如此,来大姨妈时,芳妮要求山姆必须给她买卫生巾,否则就是“不体谅她”“对她不好”。


山姆愿意为了爱情付出,但问题是,芳妮的要求总让他觉得很幼稚,不像个成年人应该有的样子。当芳妮察觉山姆不太愿意被她依赖时,反而变本加厉地要拖住他。每当山姆应朋友之约出去玩时,芳妮都一定要跟去,理由是自己一个人待在家里很寂寞很孤单,问题是有些场合可能并不适合她去,比如几个好兄弟一起喝啤酒看球赛,其他人都不带女友,山姆也不想带,这时两个人就会发生争吵。芳妮把一切冲突都归因于“你不爱我了”。最后山姆不厌其烦,主动结束了这段关系。


芳妮是典型的红色性格,没有男人时,她自己可以搞定很多事情,但当有了男人之后,她的依赖性越来越强,这种依赖其实不是一种实际的需要,而是情感上的渴求。比如她提出的一些“幼稚”的要求,“天天接送”“买卫生巾”等,其实一个人单身时,这些事她自己也搞得定,她只是想要这种依靠男人、撒娇的感觉而已。


假设男人是红色和绿色性格,对这种依赖性的接纳度相对会高一些。


红色男人:当红男心情爽时,会乐于陪你过家家;而当红男心情不佳时,对这种依赖性的接纳度极低,会觉得烦躁。


绿色男人: 虽然不介意女人依赖他,可由于他主见性很弱,永远都是你手往哪儿指,我就枪往哪儿打,打得不准我不管,反正我打了就行,这往往不能提供给红女“可以依赖”的感觉。


蓝色男人: 需要安静的独立空间,依赖蓝色在一些事情上做决定是可以的,但要注意分寸,假如过分依赖,蓝色会有很多悲观负面的看法,甚至会对两个人的关系未来能否走下去有强烈的担忧。


黄色男人: 完全可以扮演保护者的角色,这在任何时刻可以满足红女做事上的依赖需求,但黄男痛恨不独立,哪怕是自己的另一半,黄男也认为你应该支撑起自己的人生,不能全部寄希望于别人身上;另外,当黄男处于高压状态和工作状态时,最痛恨被红女所打扰,而恰恰红女很多时候的依赖是不注意场合、时机和分寸的。


依赖性是如何害了自己的


除了在热恋时,因为依赖而和男人黏在一起,容易让男人厌烦外,因为红女对情感的依赖,导致她们在一段不甚满意的关系里痛苦不堪,既想走出来,又走不出来。


黄男与红女,初识于某相亲网站。初交换照片,互相爱慕。红女眼中,黄男相貌清秀,事业有成,为她所见男子中最优秀者。黄男亦喜爱红女既温柔有女人味又个性独立。


红女乘飞机来沪,与黄男相处数日,因在沪毫无亲友,与黄男朝夕相处,情意绵绵,许下终生誓言。回广州后日夜思念,弃年终奖于不顾,毅然放弃跨国企业美好前途,只身来沪,身无分文。


红女来后,黄男收之,二人同住,矛盾日隆。红女找了份新工作,待遇尚可,但环境不熟,常有不如意,便跟黄男撒娇:“都是因为你,要不是为了你,我才不会抛下那么好的工作跑到上海来呢!你要为我负责。”黄男听了不爽,说:“我只是和你说说而已,你怎么真的什么都不要就跑过来了?”又说:“你长这么大,怎么连这么简单的事都搞不定,以前在500强怎么混的?”


黄男出差数日,红女一人在家,凄凄惨惨戚戚,每天打电话问黄男:“你什么时候回来呀?”黄男一开始简要答之,后来索性不接电话,红女十分伤心。黄男归后,红女比之前更黏,周末出去跟小姐妹逛街,回来时在地铁口,打电话要他开车来接。黄男说刚出差回来,人很累,让红女自己打车,红女说自己与闺密在一起,定要他接,黄男关机。红女越发伤心。


红女欲与黄男分手,搬出爱巢,在友人处辗转半月,难以为继,最终搬回黄男家中,低头重续旧情……

红女恋爱的一大特点,就是在初相识时,觉得对方完全是零缺点,恋情迅速升温,日后发现与想象不符,怨恨渐生。其实对方本没有错,也没有蓄意欺骗,错只错在,红女自己进入太快。


红女单身时可以做到很独立,工作上力争上游,生活上把自己照顾得很好,为了爱情更是视金钱如粪土。


黄男的认知是,每个人都该有能力照顾好自己,无论处于任何逆境,都应自力更生奋发图强,否则只有可恨没有可怜之处。偏偏红女的恋爱格言是:“你爱我就该照顾我,如果我没有照顾好自己,那就是你的责任。”单身一个人的时候,她自己全能搞定,有了男友以后,本来自己可以搞定的事情也搞不定了,希望他人为她拿主意。


红女一辈子都不会发现,自己的依赖才是让两个人的关系恶化的重要原因。对红女而言,当把自己的一切都交付在别人手中的时候,代表着信任,代表着投入,代表着至高无上的爱。红女认为,我既然这样,你也要这样,当发现别人的反应和自己并不一样的时候,就会直接得出“他不爱我了”的结论;而在黄男眼中,那只是红女的没事找事而已。


  独 嘉 秘 笈  


罹患“恋爱依赖症的女人,其实分为两种:


第一种,以“依赖”为荣,认为这是一种崇高的美德,爱情就该像连理枝,你挨着我,我挨着你,假如你给我冷屁股,我誓要贴上我的热脸蛋。假如实在贴不上,那我就继续寻觅,直到找到一个可以和我当连体婴的男人为止。假如你清醒地知道自己的依赖感有多强,并且就是要通过这种方式来得到爱情里面的满足感,那么我祝福你,并且附赠一个温馨提示:多尝试去找绿男,随便你黏;去找另外一个依赖性极强的红男也不错,你们会越黏越上火的,他比你还喜欢黏。


第二种,在爱情里吃了很多苦,已经不想再继续依赖——抛弃——依赖——抛弃的循环。我的建议是:修炼自己身上蓝色和黄色的优势。像蓝色一样条理分明,规划好自己的一切事务,把自己的生活安排得井井有条,让自己不去依赖男人;像黄色一样热爱事业,从工作中得到足够的关注和认可,便可减弱一部分对男人的依赖。深刻洞见到,红色一生中获得幸福最大的障碍便是情绪化,当对方没有给你你想得到的依赖时,最关键的一条是,先保证自己不情绪化,再去分析和处理事情,一旦感觉到自己有情绪,及时中断抽身,宁可把这件事搁置下来,改日处理。


归根结底,患上“情感依赖症”的女子,内心深处拒绝长大,希望自己永远可以是个长不大的孩子,她们总觉得会有人来为她们的人生负责,她们害怕为自己的人生负责!其他三种性格的人都希望尽早成熟,唯独红色喜欢幻想,她们只希望快乐地享受生活,而不想去承担和面对很多社会的烦心事和压力。对红色来讲,学会为自己担起责任,学会放弃“总会有别人来承担照顾自己的责任”的想法至关重要,“依赖”和本书中“独立”这一章的女人相比,她们刚好位于世界的两端。




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