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365个日夜 49位小伙伴 10场分享盛会 近800人鉴证 19000多人共享 生命疗愈的奇迹！ 分享者：幸福 外面没有别人，全是我自己 来自疗愈圈 00:00 07:07 亲爱的刘老师，阿宝老师，还有群里面的小伙伴们，大家晚上好。 我是一起学习的李学歌，今天很高兴也很荣幸能有这样一个机会，和大家一起分享。 听了刘老师的内在小孩课程之后，对于我个人收获非常的大。 随着跟着老师的课程越来越深入，包括在群里听到老师和小伙伴们之间的互动，会帮助我，越来越把自己的注意力集中到自己的身上，而不是像以前一样，把自己的注意力放在了外界。 以前的我会特别在意外界对于我的评价。做一件事，我会担心，大家认为我作为我做的怎样呢？会特别刻意的去倾听或者从旁边侧面来了解大家对我的评价。 那个时候的我觉得特别的累，整个心，整个情绪是否高兴是否悲伤，几乎都是寄托在别人的身上。 在我们接触课程的过程上中，了解到那些都并不是我需要或是我应该关注的。 渐渐的我关注到我自己，我发现自己是一个非常自卑的人，对自己不自信的人。 这种不自信和自己的成长过程有直接关系。 也许处于长期的被批评，被自责，否定这样的环境中，似乎自己已经没有能力让自己很自信。 前几天，发生这样一件事。 因为幼儿园发展的需要，主管让我负责寻找合适的美术课程，我找到了，也想各个加盟园做了介绍和推荐，各校主管都觉得可以。 可是没过一个月，另外一个同事听说了这件事，非要推荐另外一家美术课程，原因是她家的孩子在那里学习美术，而且她直接带着那家美术课程的负责人到各校发宣传页，其中我们一家分校主管同意了，并要求老师们转发宣传。 听到这个消息的时候，心里有种说不出的感觉。 如果放在以前，我一定会埋怨分校主管不尊重我的意见，有抱怨那个同事太不会为人处事，还会后悔自己的推行力度，可是，现在的我不一样了。 刘老师告诉过我们，这些情绪都是小我出现了，都是内在小孩儿的创伤。 我似乎觉察到，自己是在求认同，求肯定，自己还没有完全划分出别人的事儿和自己的事儿，然后我做了一个决定，和那个同事一起发宣传。 我接纳了这件事情的发生，接纳了这件事情的存在，顿时，心情舒畅起来，非常感谢刘老师。 昨天我们刚刚完成第56期家长讲座，因为之前讲座的家长反馈单都是肯定，自己的内心也小有成就感。 但是昨天的反馈单中，有一个家长提出：“本次讲座主题不明确、内容不系统”。 看到这个单子后，我都能感觉到自己的脸发热，内疚和自责的情绪马上从心底涌出，但是马上，自己就觉察到，这是怎么了？ 为什么那么多的肯定我不在意，却让一张反馈单扰乱了心思，我是那么惧怕别人的否定和质疑，我是那么渴望别人的肯定和赞扬！ 当我觉察到些的时候，心理舒坦多了。 同时我也明白了，可能现在，自己还是没有接纳自己不够好，还没有宽恕自己。不过，我觉察了，我们走在大路上，非常感谢刘老师！ 听到老师一段和父母连接的音频之后，我收获是特别特别大的。在后来每一次连接当中，我都会非常认真，很努力地只求和自己的父母和解。 因为在那次连接中，我看到了父母，看到了父母儿时也是用同样的方式成长起来的，他们也经历了和我小时候一样的，我打从心里面原谅了他们，接纳了他们。 神奇的事情就这样发生了，自此以后，我发现我再一次去倾听，或接触和父母的对话，没有那么多的反感，也没有那么多的排斥，相反更多的是接纳，更多的是理解，所以我非常感谢老师，也非常感谢群里的小伙伴们。 现在想想潜意识真的就是一个千层饼，老师在帮助我们一层一层往下打。 有的时候，我们以为自己领悟到了一些东西，随着每一次老师引领，继续向下，继续向更深的地方去发掘，后来发现，原来我们以为的不是真相。 最初的我以为，我打心里是喜欢爸爸的，随着我的潜意识越来越深入，发现其实虽然我和妈妈一直争吵，和妈妈一直有冲突，但是我内心的深处，是特别特别深深地是爱着妈妈的，多么神奇啊。 同时，作为已经成为妈妈的我特别感谢这堂课，特别感谢老师的地方，让我深深的理解到孩子心，海底针。 我们都知道很多家庭里边都充满了夫妻之间的互相指责的声音。有的家庭吵是不吵，但是总是笼罩着冷空气。夫妻俩整天把脸拉的比驴都长。 孩子在这种阴阳不调的气氛当中长大。身体怎么可能不埋下心另隐患？怎么可能不生病呢？孩子的心灵是脆弱的。 爸爸妈妈是孩子的主心骨。爸爸妈妈的一言一行都对孩子的心理和精神产生重大的影响。 听了老师的课。渐渐的我就更能理解孩子的感受，更能理解孩子的需要。孩子的生活中最希望得到的就是关爱每一句鼓励的语言都是孩子精神上的阳光。而每一句粗暴的呵斥足可以将他们脆弱的小心灵，挤得粉碎。 说到这里，不得不再一次感谢刘老师，感谢阿宝老师同时感谢我们这堂课里面所有的小伙伴们。 特别感谢，也特别庆幸自己能够在孩子这么小的时候接触到这样的课程，不仅让自己有成长，也给孩子一个非常轻松安全的成长环境。 写完上面的分享，心里突然放松了好多，又明白了老师的话：分享就有收获！谢谢大家，感恩大家，爱大家。 最后用我们群里边分享的一段话，作为结束，相信自己，相信相信的力量。 我们都很健康，我们都很快乐，我们都很富足。我们是圆满喜悦的，我们是因世界是果。 让我们成为这个世界上最智慧的人跟着刘老师一起进步。 相信我们都有资格拥有这个世界上最美好的一切。 伴随着刘老师的引导。跟着刘老师的脚步，相信每一天都会有好事在我们身上发生。 分享后感悟 分享后，更清晰的看到自己的成长，为自己的成长而兴奋。 越分享越享有！ 当然，也觉察到自己在分享前后的内心冲突，对老师评判的期待，对于这些，我全然接纳，并且宽恕自己还有那么多需要进步的点。 感恩，感谢。 慧、喜悦、大爱无形的真我！ 读幸福的分享，带来的触动特别大。 当我们内在力量不够强大时，我们会过分地追求外在的评价，外在的反馈，外在的说法，这个时候，好像全世界的声音都是重要的，惟独自己的声音不重要。 但是，别人怎么想，别人说什么，是我们无法控制的，结果，我们将自己可贵的时间、精力都用在了徒劳的事情上。更可怕的是，我们还因此，将别人的评价变成一道道的枷锁，套在自己的心灵上，让自己越来越不得自由。 而一旦我们回到自己的内在，去感受到自己是值得被爱的时候，我们就会少很多的飘忽与盲从，因为我们知道，首先要尊重的是自己内在的声音，最不重要的是别人的看法。 很佩服幸福的在面对同时插手工作之后的反应，一念之转，就让自己很舒坦地面对了这件是情，而且，不让外在的反应伤到自己。 这是一份力量，一份智慧。它们生于爱里。 问：不在意别人的看法，与虚心接受别人的意见之间，有什么样的区别，如何区分二者？
答：看法和意见，这是两个不同的概念。 他人的看法，指的是他人基于自身信念系统所给到的主观评判，好坏，是非，对错等等。我们无需因为他人的眼光而改变自己。 他人的意见，则是指他人基于主观或客观给到的意见，而意见本身可以不带有任何评判。我们也可以自由的选择是否去接纳这个意见。 分享听完了，有没有想了解更多呢？ 1.内在小孩疗愈个案 2小时 价格3888元（线下 一对一） 2.内在小孩线下工作坊 3天 价格7777元（坐标上海 满20人开班） 3.内在小孩深度陪伴式成长 3个月 价格39800元（线上 微信 每周二次沟通） 4.内在小孩网络微课堂 49天 1777元 |
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