前几天,给娃儿量了一下身高,发现长高了14CM(二年级开学前110,三年级开学前124)。是这些年生长速度最快的,虽然在同龄孩子里还是偏矮的,但是趋势很好,以这样的速度,用不了两年就能追平了,这让我做早餐变得更有动力。 下面和大家分享一下我每天给孩子的早餐,共计15天,如果你想要更多花样,还可以翻阅我的另一篇问答,里面也收着10天的。 那就承接前面10天的,从11天开始。 DAY11:自烤面包(头天晚上做好的)+哈密瓜+自制曲奇+坚果+酸奶 DAY12:自制酸奶小餐包+炒饭+橙子+苹果+酸奶+坚果 DAY13:披萨+葡萄+桂圆+小饼干+坚果 DAY14:蛋炒饭+烤翅+桃子+桂圆+杏+酸奶+坚果 DAY15:生煎包+红豆酥+黄桃+坚果+葡萄 DAY16:酸奶小餐包+水果+酸奶+坚果 DAY17:水饺+盐水花生+苹果+葡萄+坚果 DAY18:碗粿(一种家乡小吃)+西瓜+坚果 DAY19:年糕+哈密瓜+牛奶+坚果 DAY20:榴莲酥+芒果+葡萄 DAY21:夹心蛋糕胚+西瓜+山竹 DAY22:红糖馒头+桃子+桂圆+坚果+酸奶 DAY23:年糕+玉米烙+绿豆汤+哈密瓜+坚果 DAY24:鲈鱼面+甜瓜+坚果 DAY25:白米粥+胡萝卜饼+葡萄 好了,今天就更新到这里。以后的早餐还会陆续上新到这里,上次很多妈妈问,是不是得起很早?我做的大部分是半个小时以内完成的,例如面包、馒头是头天晚上做好,第二天热下即可。蛋糕是周末不上学的时候做的,因为耗时久一点点。 |
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